Перейти к контенту
hoz-kniga.ru

hoz-kniga.ru

Медицинский портал

Восстановление моторики пальцев рук после инсульта

Рубрика: ИнсультаАвтор:

Восстановление руки после инсульта

На сайт кардиологического санаторного центра Переделкино приходит много вопросов о восстановлении подвижности руки после инсульта. Ниже дадим свои рекомендации.

Нарушения подвижности зависят от типа инсульта и степени поражения мозга. При легкой ишемии и своевременной медицинской помощи могут быть легкие отклонения от двигательных характеристик. При обширном геморрагическом кровоизлиянии нарушения двигательных функций бывают очень значительными (Виды инсульта читать здесь) . В большинстве случаев — это паралич одной стороны тела. Соответственно, первые движения рукой для каждого пациента будут разными, но схема, по которой можно начинать реабилитацию, общая для всех типов инсульта.


Фиксатор для восстановления моторики пальцев рук используется после инсультов, операций, травм.

Начинать восстановление после инсульта следует с посещения врача и определения индивидуального курса лечения. Самый предпочтительный вариант лечения — отправиться в специализированный центр или санаторий, где совместно с восстановлением можно улучшить общее состояние здоровья, справиться с хроническими болезнями и отдохнуть от пережитого стресса.

Кардиологический санаторный центр Переделкино предлагает специальную медицинскую программу Восстановление после инсульта. В рамках этой программы пациентам проводят массаж, ЛФК, водолечение, различные виды физиотерапии и другие методы лечения.

Кроме этого больные должны самостоятельно использовать различные методики для восстановления подвижности руки, чтобы избежать развития пареза и тромбоза.

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Чем опаснее инфаркт мозга от инсульта
Лечение после левостороннего паралича после инсульта

Восстановление руки будет замедляться, если пациент не будет выполнять парализованной рукой никаких действий, стараясь нагружать работой только здоровую руку.

Перед началом занятия рекомендуется разогреть тренируемую руку. Для этого можно использовать грелку или нагретое полотенце.

Начинать лучше с тренировки мышц плечевого пояса. Мышцы данной группы отвечают за подъем и опускание руки. Во время занятия не следует концентрироваться на подъеме руки только вперед. необходимо изучать возможности новых движений — в стороны, назад. Одновременно с этими упражнениями нужно учиться сгибать и разгибать руку в локтевом суставе, осваивать работу кистью, восстановление которой является наиболее трудной задачей.


Реабилитация после инсульта. Упражнения с ножницами / Rehabilitation after stroke

Упражнение 1

  1. Исходное положение: встать прямо, ноги на ширине плеч
  2. Медленно поднять обе руки параллельно полу до уровня груди, остановиться на секунду и так же медленно опустить руки
  3. Обязательно следить, чтобы больная рука не отставала от здоровой

Упражнение 2

  1. Исходное положение: встать прямо, руки прижаты к бокам, ноги на ширине плеч
  2. Поднять руки в стороны до уровня груди, остановиться на несколько секунд и медленно опустить руки в исходное положение
  3. Завести руки за спину. Медленно поднимать руки как можно выше, потом медленно опустить
  4. Медленно сгибать руки в локтевых суставах, стараясь поставить их на пояс, потом медленно опустить их в исходное положение

Основная проблема при восстановлении работоспособности рук — это гипертонус мышц. В результате продолжительной неподвижности мышцы теряют свою эластичность и немного укорачиваются. Результатом становится ограничение и скованность движений.

Несколько советов как решить эту проблему:

Упражнения по разработке суставов и растяжению мышц

Упражнение 1

  1. Соединить пальцы в замок, держа руки на уровне груди параллельно полу
  2. Медленно опускать их, тянуться как можно ниже

Упражнение 2

  1. Соединить пальцы в замок, держа руки на уровне груди параллельно полу
  2. Медленно сгибать кисти в запястьях вверх-вниз таким образом, чтобы получились волнообразные движения

Упражнение 3 (с шестом)

  1. Шест (подойдет палка длиной 1-1,5 м) держать в опущенных руках параллельно полу
  2. Медленно поднимать шест в вытянутых руках до уровня груди
  3. Остановиться на несколько секунд, затем поднять шест над головой на максимальную высоту
  4. Немного согнуть руки в локтевых суставах и, заведя их за голову, медленно положить шест на плечи
  5. Снова понять шест над головой как можно выше и медленно опустить его перед собой

Упражнение 4

  1. Взять шест двумя руками и расположить его вертикально
  2. На вытянутых руках медленно поворачивать шест по часовой стрелке и против

Упражнения для мышц пальцев и кисти

В качестве упражнений для мышц пальцев и кистей собирать различные детские игры, развивающие мелкую моторику — конструктор из мелких деталей, пазлы, сборные головоломки.

Тренировка с помощью кубика Рубика. Вращения и повороты элементов кубика тренируют движения всей кисти, разминают мышцы пальцев и укрепляют мышцы ладони, разрабатывают микромоторику пальцев.


Упражнения для восстановления и тренировки кисти и пальцев Simple Exercises for Hands and Fingers

Советуем использовать специальный шарики-массажер — это небольшой мячик с шипами для упражнений и самомассажа подушечек пальцев.

Взять в ладонь два грецких ореха и перекатывать их сначала в одной руке, затем в другой.

Благоприятный эффект дают занятия лепкой из пластилина, рукоделие, рисование.

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Из за чего бывает ишемический инсульт
Инсульт головного мозга что будет после операции

После упражнений мозговая деятельность также улучшается, кровь приливает к поврежденному участку, и заживление проходит быстрее.

Сложным моментом восстановления является отработка микромоторики — мелких движений пальцев. Следует выполнять упражнения с вращением мелких предметов. Для этого удобно использовать карандаш: взять его двумя пальцами и прокручивать вперед и назад. Начинать вращение лучше указательным и большим пальцами, далее возможно комбинировать работу большим пальцем с другими поочередно. Если сразу не получается, то можно немного помогать другой рукой.

Нередко больные сталкиваются с полной потерей чувствительности или параличом рук, когда физическая активность полностью отсутствует. В таком случае начинать нужно не с гимнастики, а с массажа, рефлексотерапии, иглоукалывания, электромагнитной стимуляции нервов и приема медикаментов. Только после появления первых рефлексов и исчезновения онемения можно переходить к физическим упражнениям.


Пять проверенных упражнений для восстановления рук после инсульта.

Рекомендации родственникам, помогающим в восстановлении больных после инсульта

Лучше помогать самостоятельным движениям больного, чем стремиться двигать его только своими силами.

Приступая к упражнению, убедитесь, что Вы и больной собираетесь делать одно и то же. Лучше если вы руководите и даете ему указания при выполнении движений.

Уберите лишнее, то что может помешать.

Выбирайте удобную обувь без каблуков и свободную одежду, не стесняющую движения.
Если устали — отдохните, избегайте перенапряжения.

У многих людей, перенесших инсульт, происходят изменения в поведении. В первые недели или даже месяцы эмоциональное состояние крайне неустойчиво, больной может быть капризным, плаксивым, вспыльчивым. Некоторые становятся безразличными к своему состоянию и физическими упражнениями занимаются только по принуждению. Это вызвано не ленью, как думают многие, а поражением определенных областей мозга. Такого больного следует терпеливо побуждать к действиям, вырабатывать потребность в движении, самообслуживании, занятиям лечебной гимнастикой.


Эффективное упражнение для разработки пальцев после инсульта.

Кроме физических проблем со здоровьем, больные испытывают и нравственные страдания: тоску от разрыва с привычным образом жизни, страх оказаться обузой для близких, тревогу за будущее. Все это может привести к развитию депрессии, что становится препятствием для успешной реабилитации. Этого ни в коем случае нельзя допустить. Больному необходимо общение, моральная поддержка, контакт с внешним миром. Возможно, понадобится консультация психотерапевта.

В КСЦ Переделкино проводятся занятия с психотерапевтом, созданы все условия для психологической помощи людям, перенесшим инсульт.

Инсульт меняет жизнь не только человека, перенесшего удар, но и его близких. У родственников больного появляется огромная дополнительная нагрузка по уходу за больным и по его реабилитации. В результате накапливается хроническая усталость — эмоциональная и физическая. Ухаживающий за больным член семьи испытывает не меньше переживаний, чем сам пациент. Чувство тревоги, страх, что прежняя, благополучная жизнь больше не вернется, могут привести к стрессу. Поэтому родственникам больных самим нужна помощь и поддержка.

Похожие темы:
Восстановление после инсульта на левое полушарие мозга
Если давление низкое может быть инсульт
Что происходит с мозгом при ишемическом инсульте

Дайте себе передышку — пока Ваш близкий проходит восстановление под контролем специалистов в санатории, займитесь своим здоровьем. Общайтесь с людьми, имеющими схожие проблемы, делитесь опытом, получайте профессиональные консультации от врачей.


Использованные источники: https://peredelkinokardio.ru/articles/vosstanovlenie-ruki-posle-insulta/

Не найдено ни одного изделия, удовлетворяющие заданным критериям выбора.


Cкористайтесь возможностью наслаждаться каждым движением, благодаря Набора для восстановления мелкой моторики!

Ежегодно в Украине регистрируется около 40 тысяч новых случаев инсультов, которые приводят к стойкой утрате трудоспособности, нарушают как умственные, так и физические свойства.


Как восстановить руку после инсульта

У большинства больных наблюдается двигательные расстройства мелкой моторики, сопровождающихся:
• ограничением амплитуды движений в суставах и развитием контрактур;
• значительным уменьшением силы и выносливости мышц поврежденной конечности;
• нарушением координации движений на фоне болевого и отечного синдромов;
• снижением чувствительности пальцев рук.

Современные программы постинсультных реабилитации выделяют значительную роль занятием, действие которых направлено на восстановление мелкой моторики. Именно такие упражнения обеспечивают активацию клеток головного мозга, ранее не были привлечены, а также ускоряют процесс освоения навыков самообслуживания: содержания ложки, ручки, чистки зубов, бритья и т.д..

На сегодня существует ряд наборов для восстановления мелкой моторики, в работе с которыми не нужны определенные знания по физической реабилитации. Достаточно одной консультации врача лечебной физкультуры, который укажет на наиболее актуальные действия при определенном виде мозговых нарушений и скорректирует возможные ошибки при выполнении упражнений.

как правило, набор для восстановления мелкой моторики включает в себя:
1. Латексний м’яч або овал, который используется для уменьшения тонуса мышц разгибателей и предназначен для восстановления сгибательных движений.
2. Тренировочный мяч для восстановления навыков удержания равновесия и балансировки в пространстве.
3. эластичная сетка, упражнения с которой помогают тренировать сгибатели и разгибатели кистей рук, а также восстанавливать ротационные (круговые) движения в суставах.
4. Комплект «Мастер плюс», в который входит мячик для восстановления сгибательных движений, и эспандер, что помогает корректировать процесс сгибания в мелких суставах кистей рук.
5. сенсорные кольца, действие которых направлено не только на восстановление двигательной функции, но и для стимуляции чувствительности.

При использовании набора для восстановления мелкой моторики важны несколько моментов, а именно:
• продолжительность периода восстановления - зависит от тяжести заболевания;
• системность - занятия должны выполняться регулярно и с нарастанием количества упражнений;
• комплексность - все процедуры должны дополнять друг друга и быть взаимосвязаны;
• адекватность - реабилитация должна выполняться при участии профессионала, который подберет индивидуальное восстановительное лечение, учитывая установленный диагноз.


Как у меня получилось восстановить мелкую моторику после инсульта

Такие наборы позволяют дополнить занятия на современных профессиональных тренажерах в залах ЛФК эффективными домашними упражнениями, дополнительно дисциплинирует больного и ускоряет его реабилитацию.

Оцените возможности набора для восстановления мелкой моторики и подарите близкому человеку шанс на полноценную жизнь!

Использованные источники: https://ml.com.ua/ru/product-category/postinsultna-reabilitatsiya/vidnovlennya-dribnoyi-motoryky/

Согласно научной статистике, у 70% пациентов, перенесших приступ инсульта, диагностируется нарушение мелкой моторики рук  различной степени сложности. У 50% двигательная функция верхних конечностей не восстанавливается даже спустя полгода после приступа.
Однако, многие пациенты, прилагая немалые усилия, восстанавливают двигательную функцию рук в полном объеме. Какими же способами можно достичь восстановление движений рук после инсульта? Давайте рассмотрим основные способы.

Мелкая моторика. Что это такое?

Любые движения верхних и нижних конечностей производятся под контролем головного мозга. Соответственно, движения рук – это согласованные процессы

  • нервной,
  • двигательной
  • зрительной систем.

Мелкая моторика напрямую задействует внимание, память, воображение и другие умственные и психические функции головного мозга. Именно поэтому говоря о восстановлении мелкой моторики и координации, мы не можем не упомянуть о необходимости выполнения не только упражнений, влияющих на костно-мышечную деятельность, но и на развитие вышеперечисленных процессов.

Симптомы нарушений мелкой моторики

  • Снижение двигательной функции суставов, вследствие образования контрактуры;
  • Снижение или исчезновение выносливости и мышечной силы конечностей;
  • Потеря чувствительности кисти рук;
  • Нарушение координации вследствие общего распространения боли или отека.

Именно поэтому так важна необходимость постоянной работы над восстановлением мелкой моторики рук.


занятия с рукой после инсульта

Разработка руки должна вестись ежедневно. Даже один пропущенный день может привести к таким неприятным осложнениям, как:

Похожие темы:
Как лечиться после инсульта головного мозга
Повреждение коры головного мозга при инсульте
Ишемия головного мозга и инсульт головного мозга отличие
  • Декальцинация;
  • Отеки;
  • Атрофия мышц.

Важно помнить, что чем меньше временный промежуток между приступом и началом восстановительного лечения, тем эффективнее будет реабилитация верхних конечностей после инсульта.

Рассмотрим основные способы восстановления мелкой моторики и координации.


Упражнения для рук после инсульта. Хороший результат. Проверено!

Массаж как средство восстановления движений рук после инсульта.

Массаж – это  эффективное средство, которое хорошо помогает восстановить рефлекторную дугу.

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Ишемический инсульт головного мозга прогноз жизни
Сосуды головного мозга геморрагический инсульт кто

Регулярное проведение массажа кисти рук способствует усилению в них кровотока, что обязательно приведет к восстановлению чувствительности и способности к движению рук. С помощью лечебного массажа рук можно подавать сенсорные сигналы от конечности непосредственно в головной мозг, стимулируя нажатиями нервные окончания, которые во множестве расположены на пальцах рук.

Как восстановить мелкую моторику с помощью лечебной физкультуры (ЛФК)?

после травм Лечебная физкультура(ЛФК) – важный метод восстановления двигательной функции конечностей на всех этапах реабилитации.


Реабилитационные упражнения для руки после инсульта 11 ГКБ
  • профилактика образование контрактур;
  • устраняет осложнения;
  • является профилактикой последующего развития патологических процессов;
  • улучшает нервную проводимость и чувствительность рук;
  • способствует социальной адаптации к окружающему быту.

В настоящее время свою клиническую эффективность доказало применение тренажеров для восстановления мелкой моторики рук.

Похожие темы:
Ишемический инсульт головного мозга профилактика и лечение
Геморрагический инсульт головного мозга у ребенка
Из за чего бывает ишемический инсульт

Использование специализированного оборудования для развития мелкой моторики имеет ряд неоспоримых преимуществ:

Преимущества тренажеров для восстановления мелкой моторики

  • восстановления двигательной активности происходит при помощи интерактивных программ. Упражнения проходят в игровой форме, что способствует мотивации пациента.
  • Тренажеры обеспечивают имитацию повседневных движений верхних конечностей (социальная адаптация);
  • Использование тренажера возможно дома, в комфортных условиях. Это очень удобно как для пациента, так и для его родственников. А также менее затратно, ведь нет необходимости оплачивать пребывание в дорогой клинике;
  • Телемедицина – Наличие выхода в Интернет, позволяет осуществлять удаленный контроль за пациентом.
  • Тренажер для реабилитации верхних конечностей обладает биологической активной связью

Исследования показывают, что функции верхней конечности являются жизненно важными для независимости человека и качества жизни. Терапия может улучшить функции верхней конечности у многих людей после инсульта и травм спинного мозга.

Повторяющиеся ежедневные целенаправленные упражнения приводят к значительным функциональным результатам.

Стоит обратить внимание, что такие тренажеры производятся и в России. Особенно хочется отметить инновационный механотерапевтический тренажер для реабилитации верхних конечностей Орторент-Моторика, который производит компания «Орторент». Тренажеры обладает всеми преимуществами данного вида реабилитационного оборудования, при этом он дешевле западных аналогов. На сегодняшний день на прибор получено регистрационное свидетельство. Тренажер входит в «Приказ Министерства здравоохранения РФ от 29 декабря 2012 г. N 1705н “О Порядке организации медицинской реабилитации” как «Оборудование для мелкой моторики с оценкой функциональных возможностей при помощи интерактивных программ» и «Изделия для восстановления мелкой моторики и координации с оценкой функциональных возможностей при помощи биологической обратной связи».


Использованные источники: https://www.ortorent.ru/articles/kak-vosstanovit-melkuyu-motoriku-ruk

2
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
hoz-kniga.ru

Комментарии закрыты.