Перейти к контенту
hoz-kniga.ru

hoz-kniga.ru

Медицинский портал

Упражнения для восстановления лица после инсульта

Рубрика: ИнсультаАвтор:

Артикуляционная гимнастика

Артикуляционная гимнастика при регулярных занятиях способствует скорейшему восстановлению мимики лица как после перенесенного неврита лицевого нерва, так и после инсульта. Комплекс упражнений выполняется медленно, перед зеркалом, фиксируя позу на несколько секунд. Каждое упражнение выполнять 5-7 раз. Комплекс выполнять 3-4раза в день.

  1. Надуть щеки, сильно сжав губы. Удерживать воздух. Втянуть щеки.
  2. Перекатывать «воздушный шарик» из одной щеки в другую.
  3. Расслабить губы. Подуть «тпру-у-у».
  4. Оскалить зубы, растянув губы- «улыбка».
  5. Вытянуть губы в трубочку, как будто произносим звук «у-у» беззвучно – «трубочка».Чередовать «улыбку» и «трубочку» 5-7 раз.
  6. Язык положить на нижнюю губу, верхней губой шлепаем по языку и говорим «пя-пя-пя».
  7. Широкий язык покусывать, продвигая вперед-назад.
  8. Язык поднять за верхние зубы, касаясь альвеол- «парус»
  9. Язык опустить за нижние зубы, упереться в альвеолы- «горка». Чередовать «парус» и «горку» 5-7 раз.
  10. Спинка языка плотно прилипла к небу, щелкнуть языком- «лошадка». Выполнять 10-15 раз.
  11. Язык упирается то в одну щеку, то в другую- 5-7 раз.
  12. Узкий язык потянуть к носу, опустить к подбородку-5-7 раз.
  13. Узкий язык высунуть изо рта и перемещать из стороны в сторону, не касаясь губ.
  14. Облизать губы языком. Движения языком по кругу в одну сторону 3-4 раза, затем в другую сторону 3-4 раза.
  15. Беззвучно произносить звук «ы», сильно напрягая нижнюю челюсть.


Использованные источники: http://www.cardioneurology.ru/artikulyatsionnaya-gimnastika/

Парез лицевого нерва

Парез лицевого нерва: что это?

Слово «парез» означает  снижение способности мимических мышц к движению. Это не паралич, а частичное ограничение подвижности, которое проявляется в изменениях мимики различной степени. При легкой степени пареза наблюдается небольшая асимметрия рта во время разговора, человек может с некоторым усилием закрывать глаза. При тяжелой степени пареза лицо выглядит практически маской, поскольку человеку с трудом даются моргание, движение ртом, или же они вообще невозможны. Причиной пареза становится поражение лицевого нерва.


Восстановление руки после инсульта, спастический гемипарез.

Парез бывает центральным и периферическим. Центральный парез возникает преимущественно вследствие инсульта. Одновременно с ним может произойти парез или паралич других частей тела, причем поражается половина тела, противоположная очагу инсульта. При периферическом парезе затрагиваются только мимические мышцы лица, и это связано с поражением непосредственно лицевого нерва. Эта форма пареза встречается наиболее часто.

Причины поражения лицевого нерва

Причинами поражения лицевого нерва чаще всего являются травмы и заболевания, затрагивающие лицевой нерв:

  • разрыв или любое повреждение нервных волокон (например, сдавливание или ущемление),
  • последствия вирусных или инфекционных заболеваний (парез может возникнуть после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции)
  • воспалительные осложнения после травмы, вирусного или инфекционного заболевания
  • опухоли, расположенные в непосредственной близости к лицевому нерву (они травмируют нерв)
  • токсические поражения
  • сильное переохлаждение
  • сахарный диабет или другие эндокринные заболевания
  • инсульт, ишемия сосудов головного мозга

Парез лицевого нерва также может возникнуть после использования препаратов для местного обезболивания, например, в челюстно-лицевой хирургии, отоларингологии, стоматологии.

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Народные методы лечения ишемического инсульта головного мозга
Что такое гематома головы после инсульта

Как проявляется парез лицевого нерва?

Это состояние легко заметить по внешним признакам – лицо становится ассиметричным. Заметив это, нужно исключить вероятность инсульта. Во всех случаях лечение пареза следует начинать как можно скорее, а проводить его должен врач.

При парезе лицевого нерва страдают мимические мышцы, из-за чего человеку проблематично, например, наморщить лоб или расслабить кожу лба, зажмуриться, широко открыть рот. В более тяжелых случаях может нарушаться процесс глотания, часть лица остается неподвижной, в том числе рот, который может оставаться приоткрытым. Иногда парез сопровождается болью в области уха, виска и других зонах лица.

Лечение пареза лицевого нерва

Избавиться от пареза лицевого нерва на 100% удается не всегда. Однако чем раньше начато лечение, тем более успешным оно будет, и тем выше вероятность полностью вернуть подвижность мимических мышц лица. Необходимость в неотложном лечении связана с тем, что иннервацию нерва, то есть передачу импульсов через него,  можно восстановить, если не произошла атрофия нерва.


Упражнения для восстановления движений ноги после инсульта.

Чем дольше пациент «затягивает» с лечением, тем меньше вероятность полного восстановления. Лечение пареза лицевого нерва –  длительный процесс, который продолжается не менее полугода. В острой фазе заболевания необходим прием обезболивающих, противовоспалительных, противоотечных медикаментов, а также кортикостероидов, успокоительных препаратов, витаминов группы В. Если пациент не может полностью закрывать глаза, испытывает затруднения с морганием – используют препарат искусственной слезы. На разных стадиях заболевания применяются различные методы физиотерапевтического воздействия. Как правило, рекомендуются иглоукалывание, акупунктура, а также массажи  и упражнения, которые помогают восстановить мышцы лица.

Лечение пареза лицевого нерва проводит невропатолог.

Отдельного внимания при парезе лицевого нерва заслуживает вопрос назначения пациенту витаминов группы В. Без бенфотиамина и пиридоксина (витаминов В1 и В6) восстановление нервных корешков практически невозможно, именно поэтому очень важно их применение при поражении лицевого нерва. Бенфотиамин (100 мг) и пиридоксин (100 мг) содержатся в препарате Мильгамма® таблетки, который при парезе лицевого нерва дает возможность ускорить восстановительные процессы и позволяет уменьшить болевые ощущения. Так как лечение пареза лицевого нерва длится месяцами, из-за возможных побочных эффектов не всегда возможно применение нестероидных противовоспалительных препаратов. В отличие от них, Мильгамма® таблетки могут применяться длительное время, при этом, не только уменьшая боль, но и оказывая противовоспалительное и восстанавливающее действие.

Парез лицевого нерва угрожает преимущественно людям старше 40 лет, однако и в более молодом возрасте от него, к сожалению, никто не застрахован. Главным способом профилактики пареза является своевременное лечение вирусных и инфекционных заболеваний, а также травм и других патологий. Кроме того, очень важно не допускать переохлаждения.


Использованные источники: https://milgamma.com.ua/ru/parez-litsevogo-nerva/

Гимнастика при парезе лицевого нерва

При регулярных занятиях лечебной физкультурой припарезе (неврите, нейропатии) лицевого нерва происходит восстановление контроля центральной нервной системы над функциями мимических мышц, восстановление содружественных движений и автоматизмов, а также улучшение кровоснабжения тканей и предотвращение формирования мимических контрактур.Движения приведенной гимнастики следует выполнять 5-6 раз по 2-3 раза в день:


Восстановление после инсульта. Три главные составляющие.

1.    Поднять брови вверх, удержать.
2.    Нахмурить брови, удержать.
3.    Закрыть глаза : (крепко-слабо).
4.    Поморгать.
5.    Движение глазного яблока при закрытых глазах : (вверх-вниз), (вправо-влево).
6.    Прищуривание, подтягивая нижнее веко вверх.
7.    Поочередно закрыть правый и левый глаз.
8.    Сморщить нос.
9.    Раздувать ноздри. 10.    Втягивать ноздри.
11.  Улыбка.
12.  Губы трубочкой.
13.  Звук «М».
14.  Звук «О».
15.  Показать верхние зубы.
16.  Показать нижние зубы.
17.  Фыркать протяжно.
18.  Захватывать зубами поочередно верхние и нижние губы.
19.  Показать язык.
20.  Чмокать губами.
21.  Свистеть.
22.  Плевать.
23.  Звуки «У», «А».
24.  Языком водить по зубам.
25.  Полоскать воздухом рот.
26.  Поджать расслабленный подбородок.
27.  Брать с ладони мелкие куски яблока (как лошадь).
28.  Губы трубочкой, водить по кругу.
29.  Оскалиться.
30.  Рот открыт, звуки «О», «А».
31.  Втягивать щеки.
32.  Произносить «Т», «П», «Р», «У».
33.  Улыбка (вправо-влево).
34.  Фыркать.


Использованные источники: http://www.cardioneurology.ru/gimnastika-pri-pareze-litsevogo-nerva/

5
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
hoz-kniga.ru

Комментарии закрыты.