Перейти к контенту
hoz-kniga.ru

hoz-kniga.ru

Медицинский портал

Упражнения для развития моторики после инсульта

Рубрика: ИнсультаАвтор:

Развиваем моторику рук

Дорогие родители!

Перед вами комплекс упражнений для развития моторики кистей рук и координированных движений обеих рук под контролем зрения. 

Ещё в грудном возрасте важнодавать ребёнку предметы различного размера, формы, гладкие, шершавые, мягкие и твёрдые. Пусть ребёнок ощупывает их, рвёт бумагу, шуршит пакетом, играет с пищащими игрушками и тому подобное. Дайте по разному предмету в каждую ручкумалыша или постучите ими друг о друга либо по столу обеими ладошками.


Полный комплекс упражнений. ЛФК для пальцев кисти / Exercise therapy for fingers

Можно также играть с водой впроцессе купания.Попробуйте «поплюхать» рукой по воде, зачерпнуть воду рукой или ёмкостью, которую держите в руке. Поднимитеигрушку со дна ванны ручкойребёнка. Играйте, толкая плавающие уточки, мячики, «топите» их под воду. Выжимайте вместе с ребёнком маленькие детские мочалочки. Дайте малышуигрушечные цветные чашечки и вместе переливайте воду из одной в другую. В случае, если у ребёнка не получается сразу делать всё самостоятельно, проявите терпение и покажите, как правильно совершать все эти действия, делайте упражнения вместе с ним.

Если выдаётся свободная минутка, полезно делатьмалышу массаж пальчиков. Для этого распрямите пальцы, возьмите один из них, а остальные пусть будут сложены в кулачок. Разомните пальчики, совершая круговые движения, поиграйте ими, как будто переплетаете их. Следите за тем, чтобы малыш расслабил пальцы, это особенно важно, если у него повышенный тонус мышц. Для этого достаточнослегкапотрясти ими. 

Следуетсосредоточиться на формировании связизрительно-моторной координации(«глаз — рука»).Попробуйте тянуться ручкой ребёнка к предмету, на котором в данный момент заострено его внимание. Или наоборот, заинтересуйте малыша каким-либо предметом, например, дайте ему в руку погремушку и потрясите ею. Двигайте еюнеторопливо и довольно близко, тогда он будет успевать следить глазами за игрушкой.

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Как восстановить речь полностью после инсульта
Из за чего бывает ишемический инсульт

Всякий раз, когда вы совершаете с малышом действие, называйте его соответствующим глаголом:положи, возьми, встань,сядь, хлопай, передай маме, папе. 

Упражнения должны доставлятьребёнку радость и удовольствие.Он должен видетьвашу улыбку и слышатьодобряющие слова. 

Малыша важно научить совершать с предметами действия, соответствующие их свойствам, например: мяч нужно подбрасывать, катать; машинку — возить; книжку —читать, листать; коробочку — открывать и закрывать. 


5 Комплекс упражнений для развития мелкой моторики руки массаж, пассивная гимнастика, активная гимна

Контролируйте, чтобы во всех двигательных действиях были занятыобе руки. Пусть одна будет ведущей, вторая —вспомогательной.В одной руке держим коробочку, второй открываем её; одной рукой держим книгу, другой — листаем страницы; одной рисуем, другой — придерживаем бумагу. 

Для формирования целенаправленных движений рук можно научиться самым простым играм по подражанию — «Ладушки», «Сорока» и т.д. Также стоитпользоваться имитационными движениями: «петушок машет крыльями», «жук шевелит лапками» и т.д. 

Учите и мотивируйте ребёнка совершать «жесты общения»: указывать пальчиком на предмет, грозить пальчиком, звать к себе, приветствовать и прощаться, махая рукой, погладить ручкой по голове и тому подобное.


Использованные источники: http://rcd.su/uprazhnenija-dlja-motoriki/

Согласно научной статистике, у 70% пациентов, перенесших приступ инсульта, диагностируется нарушение мелкой моторики рук  различной степени сложности. У 50% двигательная функция верхних конечностей не восстанавливается даже спустя полгода после приступа.
Однако, многие пациенты, прилагая немалые усилия, восстанавливают двигательную функцию рук в полном объеме. Какими же способами можно достичь восстановление движений рук после инсульта? Давайте рассмотрим основные способы.

Мелкая моторика. Что это такое?

Любые движения верхних и нижних конечностей производятся под контролем головного мозга. Соответственно, движения рук – это согласованные процессы


Как у меня получилось восстановить мелкую моторику после инсульта
  • нервной,
  • двигательной
  • зрительной систем.

Мелкая моторика напрямую задействует внимание, память, воображение и другие умственные и психические функции головного мозга. Именно поэтому говоря о восстановлении мелкой моторики и координации, мы не можем не упомянуть о необходимости выполнения не только упражнений, влияющих на костно-мышечную деятельность, но и на развитие вышеперечисленных процессов.

Симптомы нарушений мелкой моторики

  • Снижение двигательной функции суставов, вследствие образования контрактуры;
  • Снижение или исчезновение выносливости и мышечной силы конечностей;
  • Потеря чувствительности кисти рук;
  • Нарушение координации вследствие общего распространения боли или отека.

Именно поэтому так важна необходимость постоянной работы над восстановлением мелкой моторики рук.

Разработка руки должна вестись ежедневно. Даже один пропущенный день может привести к таким неприятным осложнениям, как:

Похожие темы:
Что принимать чтоб не было инсульта
Что такое кровоизлияние в мозг инсульт
Из за чего бывает ишемический инсульт
  • Декальцинация;
  • Отеки;
  • Атрофия мышц.

Важно помнить, что чем меньше временный промежуток между приступом и началом восстановительного лечения, тем эффективнее будет реабилитация верхних конечностей после инсульта.

Рассмотрим основные способы восстановления мелкой моторики и координации.

Массаж как средство восстановления движений рук после инсульта.

Массаж – это  эффективное средство, которое хорошо помогает восстановить рефлекторную дугу.


Тренируем пальцы рук. Часть 1

Регулярное проведение массажа кисти рук способствует усилению в них кровотока, что обязательно приведет к восстановлению чувствительности и способности к движению рук. С помощью лечебного массажа рук можно подавать сенсорные сигналы от конечности непосредственно в головной мозг, стимулируя нажатиями нервные окончания, которые во множестве расположены на пальцах рук.

Как восстановить мелкую моторику с помощью лечебной физкультуры (ЛФК)?

после травм Лечебная физкультура(ЛФК) – важный метод восстановления двигательной функции конечностей на всех этапах реабилитации.

  • профилактика образование контрактур;
  • устраняет осложнения;
  • является профилактикой последующего развития патологических процессов;
  • улучшает нервную проводимость и чувствительность рук;
  • способствует социальной адаптации к окружающему быту.

В настоящее время свою клиническую эффективность доказало применение тренажеров для восстановления мелкой моторики рук.

Использование специализированного оборудования для развития мелкой моторики имеет ряд неоспоримых преимуществ:

Преимущества тренажеров для восстановления мелкой моторики

  • восстановления двигательной активности происходит при помощи интерактивных программ. Упражнения проходят в игровой форме, что способствует мотивации пациента.
  • Тренажеры обеспечивают имитацию повседневных движений верхних конечностей (социальная адаптация);
  • Использование тренажера возможно дома, в комфортных условиях. Это очень удобно как для пациента, так и для его родственников. А также менее затратно, ведь нет необходимости оплачивать пребывание в дорогой клинике;
  • Телемедицина – Наличие выхода в Интернет, позволяет осуществлять удаленный контроль за пациентом.
  • Тренажер для реабилитации верхних конечностей обладает биологической активной связью

Исследования показывают, что функции верхней конечности являются жизненно важными для независимости человека и качества жизни. Терапия может улучшить функции верхней конечности у многих людей после инсульта и травм спинного мозга.


Жизнь после инсульта Развитие мелкой моторики

Повторяющиеся ежедневные целенаправленные упражнения приводят к значительным функциональным результатам.

Стоит обратить внимание, что такие тренажеры производятся и в России. Особенно хочется отметить инновационный механотерапевтический тренажер для реабилитации верхних конечностей Орторент-Моторика, который производит компания «Орторент». Тренажеры обладает всеми преимуществами данного вида реабилитационного оборудования, при этом он дешевле западных аналогов. На сегодняшний день на прибор получено регистрационное свидетельство. Тренажер входит в «Приказ Министерства здравоохранения РФ от 29 декабря 2012 г. N 1705н “О Порядке организации медицинской реабилитации” как «Оборудование для мелкой моторики с оценкой функциональных возможностей при помощи интерактивных программ» и «Изделия для восстановления мелкой моторики и координации с оценкой функциональных возможностей при помощи биологической обратной связи».


Использованные источники: https://www.ortorent.ru/articles/kak-vosstanovit-melkuyu-motoriku-ruk

Восстановление мелкой моторики после инсульта

Мелкая моторика включает в себя совокупность скоординированных действий человека для движений кистями рук и пальцами рук и ног. При выполнении таких, казалось бы, несложных движений одновременно задействованы нервная, мышечная, костная и зрительная системы. Мелкая моторика взаимозависимо связана с деятельностью коры головного мозга, а также играет большое значение для развития и поддержания речевой функции человека.

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Из за чего бывает ишемический инсульт
Из за чего бывает ишемический инсульт

Качество жизни и способность к самообслуживанию в быту напрямую зависят от развития навыков мелкой моторики. В течение дня человек выполняет огромное количество обычных и необходимых для жизни  действий: застилает постель, использует столовые приборы во время еды, застёгивает пуговицы на одежде, открывает и закрывает двери, завязывает шнурки на обуви и т.д. Нарушения мелкой моторики сразу сказываются на привычной жизнедеятельности человека, не позволяя ему выполнять обычные действия.

В пожилом возрасте особенно важно поддерживать уровень навыков мелкой моторики, которая оказывает влияние на работоспособность коры головного мозга. В случаях, когда в результате различных заболеваний оказываются нарушены функции мозговой деятельности, восстановление и поддержание навыков мелкой моторики позволяет благотворно воздействовать  на деятельность всей центральной нервной системы.

При инсульте происходит острое нарушение мозгового кровообращения, что может привести к нарушениям двигательных функций, нарушениям речи, памяти, внимания, зрения и других функций жизнедеятельности, в зависимости от поражённого участка мозга. От степени поражения мозга при инсульте, а также от множества сопутствующих факторов (таких как имеющиеся хронические болезни и других), зависит и степень нарушения различных функций организма.


Гимнастика после инсульта

Меры по восстановлению и поддержанию мелкой моторики после перенесённого инсульта необходимо принимать даже в том случае, когда последствия инсульта не затронули непосредственно двигательную активность кистей рук. Как уже было отмечено — развитие мелкой моторики стимулирует мозговую активность, что и требуется использовать в постинсультной реабилитации.

После реабилитации в условиях стационара с помощью специалистов следует подобрать оптимальные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях, с учётом индивидуального анамнеза и имеющихся особенностей в каждом конкретном случае. Кроме того, следует учитывать, что комплекс мер по реабилитации после инсульта, в том числе в отношении восстановления мелкой моторики,  может в себя включать: медикаментозную терапию, лечебную физкультуру (ЛФК), лечебный массаж, физиотерапевтические процедуры, использование специальных тренажёров и др.

Важно ещё раз отметить, что конкретные рекомендации о необходимом количестве занятий по восстановлению и их интенсивности может дать только специалист. Нагрузка во время занятий для человека, перенёсшего инсульт, должна быть оптимальной, не чрезмерной для его состояния и возможностей.

Доступными в домашних условиях и, безусловно, полезными, как в отношении развития мелкой моторики и профилактики возрастных проблем с этой важной функцией, так и в отношении восстановительных мер после перенесённого инсульта, являются следующие упражнения и действия:

  • перебирание и сортировка различных разнородных предметов, например, пуговиц разной формы и цвета, круп разного вида и прочих небольших предметов
  • перебирание фруктов округлых форм
  • брать рукой массажный мяч или кольцо, сжимать его в руке, перекладывать из руки в руку
  • лепить из пластилина или теста
  • рисование и письмо, особенно полезно записывать свои воспоминания, это значительно стимулирует мозговую активность
  • вязание и плетение
  • складывание листов бумаги, вырезание фигурок из бумаги
  • различные настольные игры: шахматы, шашки, карты, домино и другие
  • складывание паззлов
  • нанизывание на нитку бусин и т.п.

Восстановление мелкой моторики  (равно как и других пострадавших функций организма) после инсульта подразумевает постепенность, непрерывность, а главное — деятельное, осознанное участие человека перенёсшего инсульт в процессе реабилитации. Именно его желание вернуть себе утраченные навыки, а значит и привычный образ жизни, будет способствовать успешному восстановлению наравне с помощью со стороны медицинских специалистов и родственников.


ЛФК после инсульта (Мелкая моторика, упражнения с рукамим)

Использованные источники: http://lamadirect.ru/vosstanovlenie-melkoj-motoriki-posle-insulta/

1
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
hoz-kniga.ru

Комментарии закрыты.