Перейти к контенту
hoz-kniga.ru

hoz-kniga.ru

Медицинский портал

Кому помогли сосновые шишки при инсульте

Рубрика: ИнсультаАвтор:

Конопля

Официальные названия

Конопля, каннабис, марихуана, гашиш
Cannabis

Уличные названия

Трава, дурь, шишки, анаша, план, гаш, гашек, пластилин, камень, твердый, гарик, игорь и пр.

Тип вещества

Другие вещества


Лечение инсульта сосновыми шишками. Профилактика Инсульта

Наиболее распространенная форма конопли – это марихуана (анаша, трава, дурь, шишки, план), т. е. сушеные листья и цветы растений конопли (Cannabis sativa). Эффект от употребления зависит от дозы, сочетания содержащихся в конопле веществ, окружающей обстановки, а также от ожиданий, настроения и генетических особенностей употребляющего. Конопля может оказывать на психику стимулирующее (возбуждающее) или затормаживающее (усыпляющее) действие и вызывать изменения в ощущениях. Поэтому коноплю имеет признаки нескольких групп наркотических веществ, и ее относят к т. н. другим наркотическим веществам.

Коноплю, в основном, курят через кальян, делают папиросы или наполняют ею сигареты. В кальяне вода используется для охлаждения и фильтрации дыма. Также из конопли готовят напитки (чай, бханг-ласси и т. д.), или добавляют ее в различные блюда (пирожные, печенье, конфеты – т. н. weed edibles, space cakes). Они представляют опасность как для детей и домашних животных, так и для ничего не подозревающих людей, которые таким образом могут нечаянно употребить коноплю. 1 2

В состав конопли входит как минимум 85 каннабиноидов, наиболее известным из которых является дельта-9-тетрагидроканнабинол (ТГК, или THC). Сила получаемых впечатлений  пропорциональна концентрации ТГК, но и наносимый ущерб здоровью также пропорционален концентрации ТГК.

Похожие темы:
Инсульт головного мозга изменения на кто
Лекарства при инсульте головного мозга в первые часы
Опухает рука и нога после инсульта

Гашишем (гаш, гашек, пластилин, камень, твердый, гарик, игорь и пр.) называется смесь смол, получаемая при обработке соцветий женских растений конопли. С неоплодотворенных женских растений собираются секреторные части (выделяющие секрет), их спрессовывают в тестообразную массу и высушивают. Таким образом получается гашиш, цвет которого варьируется от черного до светло-коричневого. Обычно гашиш прессуют в брикеты, форма которых может быть разной в зависимости от региона производства, причем иногда на них даже изображается торговая марка. Порошковый гашиш в Эстонии распространен мало. Гашиш курят через трубку или папиросы, наполняя их обычно смесью из гашиша и табака.

Экстракт смолы, получаемый путем вываривания соцветий растения конопли в растворе, называют гашишным маслом, или жидким гашишем. Вещество внешне похоже на сосновую смолу – выглядит как довольно густая тягучая или даже стекловидная масса, в основном, с запахом растворителя и цветом от темно-зеленого до коричневого или черного. У плохо обработанного экстракта смолы может быть запах растворителя. Из всех продуктов конопли гашишное масло обычно имеет наивысшее ТГК. Для получения наркотического опьянения («кайфа»), соответствующего одной сигарете с марихуаной («косяку»), достаточно пары капель гашишного масла. Гашишное масло обычно курят через специальные кальяны или вдыхают через ингаляторы, либо добавляют пару капель на обычную сигарету или для усиления эффекта на сигарету с марихуаной.

Конопляным маслом называют продукт, получаемый в результате нагрева конопли до температуры, при которой начинает отделяться ТКГ, содержащийся в масле, или при нагреве до низкой температуры, но в течение длительного времени, в результате чего сохраняется часть терпенов. Крепость конопляного масла меньше, чем крепость начального продукта, т. к. масло не является концентрированным продуктом. Доза варьируется в зависимости от содержания ТГК и может составлять от 1 ч. л. до 1 ст. л. Неконцентрированное конопляное масло обычно едят – проглатывают в чистом виде или добавляют к другим продуктам и напиткам, в основном это делают в медицинских целях.


Сосновые шишки помогают восстановиться после инсульта. Ложь или правда?

В настоящее время все чаще говорят об использовании конопли в медицинских целях: конопля облегчает боль, тошноту и мышечные спазмы, поэтому препараты на основе конопли используются для облегчения нейропатических болей, чтобы справиться с симптомами ВИЧ и удержать под контролем рефракторную эпилепсию (которая не поддается лечению другими лекарствами). Следует помнить, что для этого используются лекарственные препараты, каннабиноидов в которых точно отмерено и отрегулировано. В Эстонии зарегистрирован препарат sativex, который применяется для лечения рассеянного склероза и который содержит примерно одинаковое количество ТГК и СБД, однако на него не оформлено разрешение на продажу. Данный медицинский экстракт конопли используется в виде спрея для полости рта. 3 4 5

Конопляное масло, купленное на улице или заказанное через интернет, может содержать нежелательные (опасные) примеси, и его употребление может вызвать отравление.

Воздействия от краткосрочного и длительного употребления

Употребление продуктов из конопли меняет мироощущение и поведение человека. Курильщик конопли разговорчив, много смеется и чувствует, что у его чувства юмора как будто выросли крылья. Ощущение времени и пространства, память, способность концентрироваться, критичность, а также способность к координации и реакциям ослабевают. Рефлексы замедляются, увеличивается аппетит, особенно тянет на сладкое. При употреблении больших количеств могут возникать галлюцинации. Возможны панические атаки и приступы тревожности.

Основные эффекты конопли:6

  • чувство расслабленности
  • (легкая) эйфория
  • игривость
  • повышенная чувствительность органов чувств
  • усиление аппетита
  • измененное восприятие времени – ход времени потребителю кажется замедленным или, наоборот, быстрым
  • угнетенное чувство или паника
  • покраснение глаз (что называется, «налитые кровью глаза»)
  • учащение пульса
  • снижение температуры тела
  • замедление работы пищеварительного тракта
  • связанный с коноплей рвотный синдром (у употребляющих в больших количествах и часто)
  • курение конопли считается фактором риска возникновения спонтанного пневмоторакса у молодежи
  • у детей, случайно употребивших продукты из конопли, описаны случаи впадения в кому, падения артериального давления и расширение зрачков

При обильном и частом употреблении конопли может возникнуть каннабиноидный рвотный синдром (cannabinoid hyperemesis syndrome), сопровождающийся постоянной тошнотой и рвотой, от которых не помогают обычные противорвотные лекарственные препараты. Некоторым пострадавшим в таких случаях помогает горячий душ. 7 8

Смотрите также видео о воздействии конопли на мозг.


Сосновые шишки от инсульта, инфаркта и не только. Настойка

 

Побочные эффекты и риски для здоровья

При длительном употреблении у части потребителей возникает постоянная усталость, исчезает интерес к окружающему миру, возникают сложности с концентрацией и расстройства памяти, а также ослабевает внимание. У людей старшего возраста и тех, кто испытывает проблемы с сердцем, употребление продуктов конопли может вызвать нарушения работы сердца и в худшем случае инфаркт.

Употребление конопли повышает вероятность осложнений в виде:

  • Психических заболеваний, например, шизофрении. Употребление продуктов из конопли может спровоцировать развитие шизофрении у людей, имеющих к ней предрасположенность, но у которых без употребления конопли она бы не проявилась. Также есть доказательства того, что у курильщиков конопли шизофрения проявляется на несколько лет раньше, чем это бывает в среднем. Чем раньше человек начинает курить коноплю, тем выше риски.
  • Панических атак. Человек чувствует, что теряет контроль, что ему не хватает кислорода, что он сейчас умрет или сойдет с ума. Часто возникает чувство нереальности происходящего. Иногда паническая атака является началом тревожного расстройства, при котором уже нужно вмешательство психиатров. Панические атаки обычно возникают у случайных потребителей или у тех, кто получил большее, чем обычно, количество ТГК.
  • Психозов. Возникают нарушения восприятия и мышления (галлюцинации, бред, мании).
  • Абулии (синдрома отсутствия воли). Человек, долгое время употреблявший продукты конопли, может стать безразличным и апатичным, он не способен ни на чем сосредоточиться. Он может строить планы на будущее, но не способен воплощать их в жизнь. Также ему трудно адаптироваться к новым ситуациям или справляться со сложными ситуациями. Возникают проблемы с краткосрочной памятью: человек не может вспомнить то, что говорилось или произошло минуту назад. Ухудшаются способности самовыражения и аналитические способности. Человек испытывает дефицит внимания, у него ухудшаются скорость реакции и восприятие времени.
  • Несчастных случаев, особенно дорожно-транспортных происшествий. Несчастные случаи связаны с нарушенным восприятием пространства и времени.
  • Ослабевания когнитивных навыков и ума. У подростков вызывает нарушения развития мозга.

При беременности ТГК преодолевает плацентарный барьер и через кровообращение доходит до ребенка. Исследования показывают, что дети матерей, употреблявших продукты из конопли во время беременности, при рождении имеют меньшие рост и вес тела. У женщин также могут возникать спонтанные выкидыши и преждевременные роды. Кроме того, у таких детей в ходе последующего развития часто возникают нарушения развития и поведения (например, гиперактивность, импульсивность и дефицит внимания).

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Обширное кровоизлияние в мозг но не инсульт
Критические дни при инсульте головного мозга

Зависимость и абстинентный синдром

Поскольку в конопле сейчас, по сравнению с 70-ми годами XX в., содержится существенно больше тетрагидроканнабинола – вещества, вызывающего привыкание, то и связанные с коноплей опасности и риски также увеличились, в том числе риск возникновения зависимости. Специальные исследования показывают, что зависимости от конопли подвержены от 9% до 30% ее потребителей.

Симптомы абстинентного синдрома:

  • нервозность
  • злоба, агрессивность, раздражительность
  • бессонница, ночные кошмары
  • беспокойство
  • снижение веса, отсутствие аппетита
  • депрессия
  • озноб, потливость, дрожь, головная боль или боль в животе.

Признаки отравления и передозировка

Случаи отравления коноплей встречаются редко. О задокументированных случаях смерти из-за передозировки коноплей не известно.

Некоторые признаки передозировки или чрезмерного употребления конопли:

  • учащенное сердцебиение, что повышает риск сердечного приступа
  • галлюцинации
  • душевное смятение
  • панические атаки
  • крайняя паранойя

Если марихуану употребляют вместе с другими препаратами, побочным эффектом могут быть судороги, инсульт или тахикардия. Употребление продуктов конопли с большим м каннабидиола (КБД, или CBD), в том числе и легально продаваемых в Эстонии т. н. CBD-масел, вместе с антидепрессантами из группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина (СИОЗС), может вызвать у человека развитие серотонинового синдрома.


Настойка из сосновых шишек. Профилактика инсульта. Чистка сосудов.

 

Barrus GD, Capogrossi LK, Cates CS, Gourdet CK, Peiper CN, Novak SP, Lefever WT, Wiley JL. Tasty THC: Promises and Challenges of Cannabis Edibles. Methods Rep RTI Press 2016.
Boros CA1, Parsons DW, Zoanetti GD, Ketteridge D, Kennedy D. Cannabis cookies: a cause of coma. J Paediatr Child Health 1996; 32(2):194-5.
3 Chiew LC, Keogh S. „Hemp oil” ingestion: the dangers of alternative therapies. The Children’s Hospital at Westmead. EAPCCT kongressi ettekanne 2017.
4 Kanepi ja kannabinoidide meditsiiniline kasutamine. Ravimiamet. (https://www.ravimiamet.ee/kanepi-ja-kannabinoidide-meditsiiniline-kasutamine)
5 Sumanasekera WK, Spio K. Cannabis (Marijuana): Psychoactive Properties, Addiction, Therapeutic Uses and Toxicit. Journal of Addictive Behaviors, Therapy & Rehabilitation 2016; vol.5 – iss 2: 5-9.
6 Harro J. Uimastite ajastu. Tartu: Ülikooli Kirjastus; 2017.
7 Galli JA, Sawaya RA, Friedenberg FK. Cannabinoid Hyperemesis Syndrome. Current drug abuse reviews. 2011;4(4):241-249.
8 Budney AJ, Roffman R, Stephens RS, Walker D. Marijuana Dependence and Its Treatment. Addiction Science & Clinical Practice. 2007;4(1):4-16.
9 Sumanasekera WK, Spio K. Cannabis (Marijuana): Psychoactive Properties, Addiction, Therapeutic Uses and Toxicity. Journal of Addictive Behaviors, Therapy & Rehabilitation 2016; vol.5 – iss 2: 5-9.

Здесь можно найти помощь

Использованные источники: https://www.narko.ee/ru/narkotiki/konoplya/

Всё что нужно знать о пользе пыльцы сосны, о сроках и способах её сбора и переработки, о том как принимать пыльцу и как можно её купить, вы найдёте в этой статье

 

Итак, элексир молодости существует. И это не шутка, не преувеличение и не афёра, в чём вы убедитесь, прочитав данную статью.


СОСНОВЫЕ ШИШКИ ! Инсульт. Профилактика!!!ФАНТАСТИЧЕСКИЙ РЕЦЕПТ - ВСЕГДА ПОД РУКОЙ!!!.

Сосновая пыльца по сути является клеткой оплодотворения зародыша, содержащей в себе все необходимые вещества для развития плода. Этим и обусловлен её богатый состав.

Полезные вещества входящие в состав пыльцы сосны

Согласно исследованиям проведённым Институтом химической кинетики и горения СО РАН, Россия, Западно-Сибирским филиалом института леса СО РАН, Россия, Центральным Сибирским Ботаническим садом СО РАН, Россия, Центром защиты леса по Алтайскому краю, Россия, биохимический и элементарный состав пыльцы сосны обыкновенной содержит следующие вещества:

Аминокислоты (мг/100г):

Похожие темы:
Восстановление после инсульта на дому логопед
Из за чего бывает ишемический инсульт
Из за чего бывает ишемический инсульт

Аспарагиновая кислота (1098), мощный стимулятор выработки организмом тестостерона, вследствие чего улучшает половую функцию, участвует в регуляции эндокринной системы, улучшает функционирование и развитие нервной системы.

Триптофан (149), используется мозгом для производства серотонина — гормона счастья, вследствие чего улучшает естественный сон, антидепрессант, уменьшает симптом связанные с приёмом алкоголя и наркотиков.

Треонин (492), нармолизует работу иммуной системы, помогает бороться с дипрессией, необходим для нормального роста, участвует в борьбе с отложением жира в печени, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, принимает участие в процессах метаболизма и усвоения, разлагает мочевину.


💥 Инсульт: живица и танины. "Компот" из зрелых сосновых 🌳 шишек (stroke).

Серин (522), способствует работе центральной нервной системы и мозга, участвует в синтезе мышечных тканей и стабилизации уровня сахара в крови, является основой кислородно-транспортной молекулы гемоглобина.

Изолейцин (539), учавствует в энергетическом обмене, обеспечивает повышенное присоединение кислорода к гемоглобину, участвует в выработке организмом инсулина, участвует в восстановлении мышечной ткани и наружного слоя кожи элидермиса, инициирует выработку коллагена.

Лейцин (846), укрепляет иммунную систему, необходим для построения и нормального развития мышечных тканей, участвует в синтезе протеина, снижает уровень сахара в крови, ускоряет заживление ран.

Тирозин (365), нормализует функции щитовидной железы и надпочечников, подавляет аппетит, подавляет аллергические зависимости, нормализует пониженное артериальное давление, улучшает интеллектуальные функции.

Глутаминовая кислота (1579), активно участвует во всех видах обмена веществ, выводит из организма аммиак, помогает переносить физические и умственные нагрузки, помогает устранять воспаления и аллергию, улучшает кровоснабжение мозга и ускоряет передачу сигнала с нервных окончаний. Последнее свойство использовано в производстве глутомата, подлючей пищевой добавки имитирующей вкусы продуктов питания, и очень похожей названием на глютамин


ИНСУЛЬТ, СОСУДЫ, ГИПЕРТОНИЯ, БРОНХИТ, ДИАБЕТ - ЛЕЧИТ НАСТОЙКА ИЗ СОСНОВЫХ ШИШЕК!!!

Аминоуксусная кислота (глицин) (698), уменьшает психоэмоциональное напряжение, повышает умственную работоспособность, уменьшает вегето-сосудистые расстройства (климакс в том числе), способствует уменьшению общемозговых расстройств при инсульте или черепно-мозговой травме, уменьшает токсическое воздействие алкоголя, табака и лекарственных средств, угнетающих работу ЦНС.

Аланин (564), повышает работоспособность мышечной ткани, улучшает половую функцию.

Цистеин (112), мощный антиоксидант, улучшает структуру волос и ногтей.

Валин (646), повышает устойчивость организма к физическим и умственным нагрузкам, способствует купированию депрессивных состояний.

Метионин (166), улучшает функции печени, тормозит образование в ней нейтрального жира и обезвреживает токсичные продукты.


Сосновые шишки - очень полезная настойка! Лечит инсульт, простуду, ЧИСТИТ СОСУДЫ....

Фенилаланин (572), активирует обмен веществ, улучшает настроение, концентрацию, аппетит.

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Лечение больных с инсультом головного мозга
Из за чего бывает ишемический инсульт

Лизин (802), стабилизирует иммунную систему, является основным фактором в выработке гормонов эндокринной системы, обеспечивает крепость мышц, хрящей и сухожилий.

Гистидин (189), мощнейший мышечный антиоксидант, нормализует и даже улучшает функции желудочно-кишечного тракта.


Инсульт и сосновые шишки. Лечение инсульта народными средствами.

Аргинин (998), стимулирует выработку гормона роста, снижает вредный холестерин, улучшает питание мышц, хороший антиоксидант, укрепляет иммунитет.

Похожие темы:
Инфаркт мозга и ишемический инсульт это
Смеси для энтерального питания при инсульте
Скачать пособия восстановление речи после инсульта

Пролин (884), восстанавливает и поддерживает хрящевую ткань и сухожилия, очищает стенки сосудов от жировых отложений, восстанавливает и замедляет старение кожи, способствует заживлению ран.

Витамины (мкг/100г):


СОСНОВЫЕ ШИШКИ - помощь ПРИ ИНСУЛЬТЕ

Витамин В1 (6070), улучшает циркуляцию крови и участвует в кроветворении.

Похожие темы:
Из за чего бывает ишемический инсульт
Инсульт это заболевание или несчастный случай
Можно ли заниматься сексом если инсульт

Витамин В2 (486), оказывает благотворительное действие на слизистые оболочки пищеварительного тракта и дыхательных путей.

Никотинамид РР (14230), регулирует окислительно-восстановительные процессы в организме.

Витамин В6 (1300), играет важную роль в обмене веществ, необходим для нормальной работы центральной и периферической нервных систем.

Фолиевая кислота (934), поддерживает иммуную систему, способствует образованию белых кровяных телец, играет важную положительную роль при беременности.

Витамин Е (3240), мощный антиоксидант, благотворно влияет на самые разнообразные функции организма, включая половую и репродуктивную функции как у мужчин так и у женщин.

Витамин С (56200), мощный антиоксидант, положительно влияет на все функции организма.

Витамин D3 (22,8), обеспечивает нормальный рост и развитие костной ткани, предупреждает развитие рахита и остеопороза.

Витамин А (43,2), замедляет процесс старения, необходим для роста новых клеток, способствует нормальному обмену веществ, нормализует жировые отложения.

Бета-каротин (26,0), мощный антиоксидант, предшественник или производный для витамина А.

Макро и микроэлементы (мг/100г):

Калий (128,3), регулирует кислотно-щелочной баланс крови, поддерживает нормальное кровяное давление, улучшает деятельность кишечника, требуется для синтеза белка.

Натрий (10,5), поддерживает водный баланс организма, выполняет функции транспортировки аминокислот, глюкозы, углекислого газа через мембраны клеток.

Кальций (80,6), основная функция — создание и поддержание зубов и костей.

Магний (110,3), координирует ритм сердечной мышцы, регулирует уровень сахара в крови.

Фосфор (218,3), базовый элемент в составе зубов и костей, требуется для преобразования жиров белков и углеводов в энергию.

Железо (24,2), хранение и транспортировка кислорода в крови, широко участвует в обмене веществ и кровотворени.

Марганец (8,74), способствует формированию и нормальной деятельности центральной нервной системы, эндокринной системы, печени и женских половых органов.

Медь (0,413), укрепляет противодействие организма инфекциям, участвует в кровотворении и расщеплении жиров и углеводов.

Цинк (3,26), удаляет из организма двуокись углерода, способствует работе печени, играет главную роль в выработке ДНК и делении клеток.

Селен (0,0031). обладает функциями генетического наследования, усиливает обмен веществ и необходим для нормального функционирования печени.

Все эти вещества находятся в пыльце в естественном природном состоянии. Никакого синтеза, вытяжек, выпариваний усушек и утрясок.

Пыльца сосны полезные свойства

Исходя из перечисленного в предыдущей главе, делаем выводы:

Пыльца сосны

1. Улучшает общее качество жизни.

2. Тормозит процессы старения.

3. Снимает проблемы с потенцией.

4. Укрепляет иммунитет.

5. Повышает умственные и физические возможности организма.

6. Нормализует работу и восстанавливает центральную и периферийную нервные системы.

7. Улучшает качество крови.

8. Улучшает качество кожи.

На этом научно-популярная часть заканчивается и дальше пойдут личные наблюдения, впечатления, опыт, размышления, выводы.

После того как пыльца сосны вошла в рацион нашей семьи, сначала как-то незаметно, мы с женой стали просыпаться в 5-6 утра с ясной головой и желанием жить.

Потом отпала необходимость прилечь на часок после обеда, а дальше и потребность в «супружеских обязанностях» стала возникать почаще, и выполняться они стали с былой страстью.

Я перестал мучатся изжогой, хотя в питании себя не ограничиваю, а жена стала забывать о своих женских болячках, хотя до того два раза лежала в больнице по месяцу.

Дети перестали простужаться, а у младшего внука ни на что нет аллергии. Ни волдырей от укусов насекомых, ни соплей и слёз от пуха, ни реакций на цитрусовые, шоколад и лекарства.

Сваты тоже ожили, после того как я им подогнал банку мёда с пыльцой, а то раньше чуть что, сразу и хроническую усталость вспоминали, и возраст и старческую немощь. Теперь об этом помалкивают. Сваха даже худеть начала себе на радость, но не на долго.

Специально, от какой-то конкретной болезни ни я, и никто из моих знакомых, пыльцой не лечились, но заметное улучшение качества жизни отметили все.

Можно ли назвать пыльцу сосны панацеей от всех болезней не знаю, ведь многие болезни даются нам за грехи и к их лечению нужен другой подход, но то что она приносит нашему здоровью огромную пользу — несомненно.

Как принимать пыльцу сосны

Пыльцой сосны я основательно заинтересовался года три с лишним назад, когда при сносе дедовского дома нашёл рваный древний календарь-численник, с ятем в шрифте, в котором сохранилось несколько страниц с рецептами травных настоев.

Как раз в это время по ТВ на все лады, где надо и где не надо, рекламировалась заморская Виагра, а тут чёрным по белому, в русской книжке: «Средство от всех видов импотенции». Интересно.

И вот этот рецепт:

«На фунт мёда добавить 10 золотников пыльцы сосны и хорошо перемешать. Дать отстояться 10 дён и принимать во время утреннего и вечернего чаепития по одной чайной ложке.»

Сроков приёма нет.

Вот так всё просто. Никаких легендарных уссурийских женьшений и чудо-юдо Виагр. Кто из читающих эту статью пробовал, ну хотя-бы видел настоящий женьшень, исключим китайский с плантаций, — никто. Но все слышали.

А тут растёт прямо над головой и осыпается прямо под ноги пыльца сосны, перед которой женьшень по некоторым позициям отдыхает, и никто на неё не обращает внимания.

Поистине — нет пророка в своём отечестве.

В переводе на современные меры веса:

Фунт — примерно 400 гр.

Золотник — примерно 4 гр.

То есть получается 1 х 10 по весу.

Я долго не мог понять, зачем нужна выдержка в 10 дней. Информации нет нигде. В интернете никто про это не знает, хотя торгуют и производят многие. Кое как нашёл, по совету знакомых, травника из Удмуртии, который всё прояснил.

Оказалось, что в это время происходит процесс брожения или растворения, при котором разрушается спородерма (защитная оболочка) пыльцы, что в разы увеличивает её усвояемость.

Травник-то про спородерму и слухом не слыхивал, просто сказал что в мёде пыльца растворяется.

Вот так просто. А то Китайцы применяют нанотехнологии для разрушения спородермы, а наши предки без всяких инородных технологий, естественным способом, разрушали её с незапамятных времён.

Значит, после смешивания не спешим перекладывать смесь в банку, а ждём 10 дней, каждый день тщательно её перемешиваем, а уж потом в банку и в холодильник.

Можно держать и не в холодильнике, но из холодильника вкуснее. В нём смесь становится густой как ириска и очень напоминает конфету. С чаем самое то, что надо.

Принимайте на здоровье!

В завершение выше сказанного в двух предыдущих главах, прежде чем вы радостно воскликните — «Вот оно моё спасение!» давайте поразмышляем о некоторых вещах.

Представим — вам сильно повезло, вы родились на этот свет и получили от родителей вполне здоровый организм.

Что происходит дальше? А дальше, первые лет 15 бессознательно, а затем вполне осознанно, вы начинаете этот организм гробить.

Сладости, копчености, солёности, сигареты, алкоголь — без меры. Семья, работа, карьера — нервы на износ. Лекарства, ничего не лечащие, а лишь дающие временное облегчение. И всё это на протяжении десятков лет.

Десятки лет ваш, поистине чудесный организм, переносил всё это и работал как часы, вы даже ничего и не замечали, пока он не начал давать серьёзные сбои, иначе бы вас тут не было.

Ну а как же, всему есть свой предел.

Думаю, вы со мной согласитесь — исправить накопившийся за долгие годы износ, в одночасье и без оперативного вмешательства, сможет только волшебная палочка или Емелина щука.

Пыльца сосны — это мощнейший помощник в устранении износа организма, но не волшебная палочка, поэтому надеяться на то, что попринимав её в течении полугода, не меняя при этом своего эксплуататорского отношения к здоровью, у вас оно вновь станет богатырским, по меньшей мере глупо.

То, что изнашивалось десятилетиями, быстро восстановить можно только методом замены, согласны?

К сожалению, такова уж человеческая натура, что нам нужно чтоб всё получилось быстро, качественно и надолго, и мы склонны и даже очень хотим верить в чудеса, что, кстати, и используют мошенники.

Пыльца сосны — это не чудо, это помощник, и помощник очень хороший, но всё равно — только помощник. А руководитель — это вы сами.

А хороший руководитель никогда не переложит всю ответственность на помощника, но зато использует его на все 100% для достижения цели.

Цель у нас одна — крепкое здоровье, которое невозможно без поддержания, или хотя-бы стремления к здоровому образу жизни, а пыльца — это для ускорения процесса.

Так что если действительно хотите жить долго и счастливо, избавиться от болячек и недомоганий, прежде всего задумайтесь над образом своей жизни.

Ох, как не хочется говорить нудные банальности о питании, режиме и т.д., которые и так всем известны, но как не крути — а это основа здоровья, вашего здоровья, которое придётся восстанавливать.

Вывод следует сам собой — не будет толка, если одновременно и лечить и калечить. Останетесь на имеющемся уровне, остановив дальнейшее ухудшение здоровья и всё.

Стоит из-за этого «огород городить»? Я считаю, что если уж браться за своё здоровье, то и к здоровому питанию и к режиму надо бы отнестись не как к банальностям.

А пыльца — вам в помощь. Хотя к пыльце неплохо бы ещё и хорошую палку. Можно тоже сосновую.

Как собрать пыльцу сосны

Собрать пыльцу сосны очень сложно, и сложность эта заключается в том, что зрелая пыльца сохраняется на соцветиях всего несколько дней, а если погода в это время жаркая и ветреная, то срок сокращается вообще до 2-3 дней.

Если во время цветения зарядят затяжные дожди, что бывает крайне редко в это время года, то собрать пыльцу невозможно.

Второй нюанс в том, что собрать пыльцу с высоких и мощно цветущих деревьев тоже невозможно. Не носить же с собой стремянку, чтоб добраться до цветущих веток.

Сосна начинает цвести на 15-ый 20-ый год жизни, значит нужно заранее найти молодые деревья, с мощными не отсохшими нижними ветками, и ждать когда они зацветут. Происходит это в средней полосе России примерно в конце мая, начале июня.

Есть два способа сбора пыльцы. Выбор способа зависит от погодных условий.

1-ый способ — сбор осыпающийся пыльцы. Он менее трудоёмкий.

Применяется он в жаркую и безветренную пору, когда цветы сосны созревают дружно на всём дереве. При этом цветы «пылят» равномерно по всей длине.

Находим мощно цветущую ветку, и подготавливаем большой чистый полиэтиленовый пакет, или какой либо другой мешок из гладкого материала.

 


 

Одеваем пакет на ветку и трясём её. Можно пощёлкать пальцами сквозь пакет непосредственно по соцветиям.

 


 

В результате пыльца слетит в пакет. Вместе с ней слетит и всякий мусор с веток, но он окажется сверху, так как сухая пыльца очень текуча и особо ни к чему не прилипает.

Впоследствии, чтоб окончательно избавиться от мусора, пыльца просеивается через мелкое сито, каким хорошие домохозяйки просеивают муку.

 



 

Это с одной ветки — грамм 6-7. И так, ветка за веткой собирается нужное количество.

После сита в пыльце ещё остаются мельчайшие чешуйки. Можно и их удалить, дополнительно просеяв пыльцу через капроновый чулок плотностью 40, но это уже не столь важно, так как процент чешуек очень небольшой, и от них больше пользы, чем вреда, так как они тоже являются частью сосны.

Сколько ни занимаюсь пыльцой, всё время удивляюсь её способностью протекать через капрон.

Должен предупредить, что во время сбора ваша одежда, руки и другие открытые части тела окрасится в жёлтый цвет. Не переживайте — всё легко смывается и стирается.

2-ой способ — сбор цветков сосны перед началом «пыления»

Этот способ более трудоёмкий, но тем не менее более часто используемый, так как погода не всегда способствует дружному созреванию цветков сосны.

В прохладную и пасмурную погоду цветки созревают постепенно снизу вверх и сначала на концах веток, а потом ближе к стволу. Стрясти с ветки в пакет в таком случае почти ничего не удаётся, поэтому собираются соцветия, которые досушиваются дома.

Тут главное научится определять те цветки, которые уже вот-вот начнут «пылить».

Недозрелый цветок при сдавливании выделяет сок, немного, но пальцы чувствуют влагу. Кстати, в таком состоянии цветы довольно вкусные.

Зрелый цветок совершенно сухой, и при сдавливании на пальцах остаётся пыльца.

На вид отделить зрелый цветок от незрелого поначалу непросто, так как ни тот не другой ещё не «пылят», но присмотревшись, сразу бросается в глаза, что недозрелые колоски соцветий более плотно сжаты, тогда как зрелые растопыриваются, особенно внизу.

Так же затруднительно отделить зрелые колоски от тех, что уже начали осыпаться и наполовину пустые. Такие цветки определяются на ощупь. Если почувствуете при срывании, что зёрна колосков мягкие, то лучше оставить такой цветок.

Собранные цветы нельзя надолго, например до следующего дня, оставлять в той таре, в которую они собраны, так как они быстро запревают в куче, поэтому их как можно быстрее надо разложить для просушки.

Даже в течении дня, у соцветий лежащих в ведре, начинает подниматься температура, поэтому при сборке их лучше ссыпать в невысокую, но большую по площади коробку.

Как обработать пыльцу сосны

Пыльца собранная первым способом, то есть во время пыления, помимо просеивания, для дальнейшего хранения потребует дополнительной просушки, так как субстанция она очень мелкая и плотная.

Даже небольшое количество влаги, полученной из воздуха, способно привести к порче пыльцы. Поэтому после сбора её надо рассыпать на бумаге над нагревательным прибором, просушить и сразу упаковать в стеклянную тару без доступа воздуха, чтобы пыльца не набрала влаги из окружающей атмосферы.

А лучше сразу после просеивания смешать её с мёдом в рекомендованной пропорции, дать перебродить 10 — 15 дней, перемешать и спокойно хранить сколь угодно долго в холодильнике.

Долго всё равно не получится, ведь она собирается для того, чтобы употреблять, а не складировать.

Да ещё, процесс брожения никак не влияет на сохранность пыльцы. Да и брожение это очень спокойное, просто пыльца как бы поднимается немного вверх и всё.

С соцветиями немного сложнее. После сборки их сразу надо разложить на просушку как можно тонким слоем на чистую бумагу, лучше на пергамент и так-же над нагревательным прибором. При комнатной температуре 20-26 градусов соцветия не дозреют и просто завянут.

Есть ещё один нюанс, требующий самого серьёзного подхода при просушке — это защита от пыли.

Вообще-то, защита от пыли необходима при заготовке любых трав, но в случае с пыльцой она наиболее актуальна, ведь пыльца и сама по сути пыль и отделить потом её от комнатной пыли будет невозможно.

Значит помещение в котором сушится пыльца должно быть максимально чистым, обработано от насекомых, разных там паучков, жучков и мух, и никаких сквозняков, только небольшая вытяжка — типа чуть приоткрытой форточки.

Если сушится небольшое количество, то лучше накрыть марлей.

 


 

Через два дня пыльца начнёт высыпаться из соцветий, что будет заметно на бумаге. Ещё через два дня их можно выкладывать в сито и одновременно вытрясать и просеивать пыльцу.

Соцветия должны быть очень сухими, иначе вся пыльца из них не высыпется.

 


 

После просеивания пыльцу можно смешать с мёдом, или подсушить ещё на пергаменте, время от времени помешивая деревянной лопаточкой и упаковать в стеклянную тару.

По срокам хранения в стеклянной таре ничего гарантировать не могу, так как более месяца у меня пыльца не задерживалась, а для себя я делаю её только с мёдом. Вот с мёдом она хранится в холодильнике очень долго.

Приобрести пыльцу сосны

Для тех у кого нет никакой возможности самостоятельно собрать пыльцу сосны, я могу сделать это для вас.

Я с большим недоверием отношусь к срокам годности в год или два, которые объявляют все заготовители пыльцы, можно подумать кто-то делал подробный анализ через год хранения, поэтому высылаю только свежесобранную пыльцу, а Вы сразу смешаете её с мёдом согласно вышеприведённому рецепту.

В мёде она более гарантированно сохранит свои свойства, так как мёд лучший натуральный консервант, и приобретёт изумительный вкус.

Должен предупредить, что сбор и обработка пыльцы дело не простое, поэтому заготовить большое количество пыльцы я не могу, а значит и не смогу помочь всем желающим.

Информация:

100 гр. пыльцы — примерно 250-300 мл.

За 100 гр. пыльцы — 1 500 руб. + стоимость почтовой пересылки.

Заявку можно дать в комментариях, с обязательным указанием электронной почты для связи.

Рассчитать стоимость пересылки из Казани до вашего города, можно на сайте Почты России

Отследить движение посылки можно на сайте Почты России на странице Где посылка.

Заявки выполняются только после оплаты на карту. Наложного платёжа после первого горького опыта больше нет. Почему? Можно почитать в комментариях.

Как не попасть в руки мошенников

Так как пыльца сосны вещество мало известное и очень дорогое, то, естественно, она не осталась без внимания мошенников.

Я, имеющий опыт сбора и обработки пыльцы, был очень удивлён, когда увидел большое количество предложений пыльцы в любых количествах.

Для справки: при всём старании и усердии, при благоприятных погодных условиях, мне одному не удавалось собрать более 3-х кг. пыльцы за сезон созревания.

Мало того собрать. Собранные цветы нужно очень быстро разложить на просушку. К примеру, в ведре цветков, уже через два часа начинает подниматься температура, то есть они начинают, так сказать, гореть.

Их нужно быстро разложить, и площади для этого потребуются не маленькие. К примеру на листе фанеры, площадь которого как известно 3 кв.м. умещается ведро цветков, из которого получится примерно 300 гр. пыльцы.

Простая арифметика: для того, чтоб получить 3 кг. пыльцы, потребуется площадь в 30 кв. м. 10 листов фанеры, 30 кв.м. бумаги и чистое сухое и тёплое помещение не менее 40 кв.м. и это только для 3-х кг.

Возможно, в горных районах, время цветения сосны увеличивается в связи с тем, что на северных склонах цветы созревают позднее, чем на южных и поэтому время сборки там увеличивается и собрать её можно гораздо больше, но то в горах, и всё равно не столько, чтоб спокойно потом торговать ей целый год.

Можно, наверное, набрать толпу народа и приспособить какие нибудь огромные сушильные камеры, но ведь это будет стоить очень больших денег, и людям надо будет платить.

Выгодно ли будет такое предприятие, работающее несколько дней в году? Не знаю. Но тем не менее я решил провести расследование имеющихся в интернете предложений.

Результаты этого расследования можно посмотреть в статье Осторожно мошенники.

Желаю долгого крепкого здоровья!

Список заявок на 2020 г.

1. Людмила, г. Дмитров — 100 гр.

2. Анастасия, г. Иркутск — 400 гр. ( повторно )

3. Татьяна, г. Мегион — 300 гр. ( повторно )

4. Евгений, г. Ноябрьск — 600 гр. + 300 гр. (повторно)

5. Сергей, г. Москва — 500 гр. (повторно)

6. Ирина, г. Москва — 500 гр. (повторно)

7. Елена, г. Троицк — 300 гр.

8. Любовь Анатольевна, г. Нерюнгри — 300 гр.

9. Райхат Зиятдинович, г. Казань — 300 гр.

10. Елена, г. Иваново — 450 гр.

11. Эльвира, г. г.Радужный — 200 гр.

12. Игорь, г. Солнечногорск — 2 х 100гр.

13. Ирина, г. Курган — 100 гр.

14. Евгения, г. Барнаул — 1500 гр. (повторно)

15. Лидия, г. Москва — 200 гр.

16. Светлана, г. Владикавказ — 500 гр.

17. Игорь, г. Магнитогорск — 800 гр. (повторно)

18. Татьяна, г. Иркутск — 800 гр.

19. Алекандра, г. Иркутск — 300 гр. (повторно)

20. Надежда, г. Улан-Уде — 300 гр.

21. Людмила, г. Барнаул — 300 гр.

Раздел Здоровье >>>

Подождите! Не уходите!

Прочитайте ещё

Раздел Здоровье >>>


Использованные источники: https://sekretymastera.ru/nowosti/pyiltsa-sosnyi/

Профилактика гриппа и ОРВИ

Ежегодно по всему миру во время сезонных эпидемий заболевает от 3 до 5 миллионов человек, а умирает от 250 до 500 тысяч человек. В России на грипп и ОРВИ приходится 90% от всей инфекционной заболеваемости. На данный момент в Кораблинском районе отмечается сезонный подъем заболеваемости ОРВИ, эпидемический порог не превышен, случаи гриппа не зарегистрированы.

Вирус гриппа передается воздушно-капельным путем и поражает дыхательный тракт. Сначала появляется озноб, чихание, голова становится «тяжелой», отекают слизистые носа и горла, возникают боли в горле, мучает кашель, повышается температура тела. В результате инфекции могут возникнуть осложнения – бронхиты, пневмонии, поражения почек, нервной системы, отиты, гаймориты. Эти осложнения опасны для детей до 2-х лет и пожилых.

В лечении ОРВИ и гриппа применяют антивирусные препараты, их должен назначить врач. При высокой температуре и плохом самочувствии обязательно вызывайте врача.

Выполняйте профилактические мероприятия, который могут значительно снизить вероятность заболевания гриппом

1. Всегда мойте руки.

Большинство вирусов гриппа передаются прямым контактом. Инфицированный человек чихает на руку, а затем прикасается к дверной ручке, трубке телефона, клавиатуре компьютера и т.д. Микроорганизмы могут жить на поверхности предметов несколько часов (а иногда и недель), поэтому легко попадают в организм другого человека, прикасающегося к этим же предметам. Поэтому мойте руки как можно чаще. Если такой возможности нет, то протирайте их влажными салфетками.

2. Пейте много жидкости.

3. Дышите свежим воздухом,  проветривайте помещения.

4. Регулярно делайте зарядку.

5. Употребляйте богатую витаминами пищу — ешьте как можно больше овощей и фруктов.

6. Не курите и ограничьте употребление алкоголя.

 

Сердце для жизни!

Всемирный день сердца отмечается ежегодно 29 сентября.

Сердечно-сосудистые заболевания занимают первое место среди причин смертности. В 2015 году от болезней системы кровообращения в Рязанской области умерло 9013 человек, в Кораблинском районе – 193 человека, то есть каждый второй.

Факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, инфаркта миокарда включают повышенные кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и физическую инертность.
По данным Всемирной федерации сердца, 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни.
Разработаны рекомендации, способствующие сохранению здорового сердца и сосудов:

Иметь уровень артериального давления не выше 140/90 мм рт.ст.;

Не иметь сахарного диабета или повышения содержания глюкозы в крови;
Не курить и избегать пребывания в помещениях с табачным дымом (пассивное курение);
Контролировать уровень общего холестерина (не выше 5 ммоль/л);
Ограничивать чрезмерное употребление алкогольных напитков (не превышать опасные дозы — для мужчин 30 мл, для женщин 20 мл в пересчете на чистый этанол);
Не иметь избыточной массы тела, особенно абдоминального ожирения (оптимальная окружность талии для женщин не более 80 см, для мужчин не более 94 см);

Ежедневно употреблять в пищу 400 граммов фруктов и овощей, не считая картофеля;

Ежедневно ходить пешком не менее 30 минут в день;
Регулярно проходить диспансерные осмотры для раннего выявления заболеваний и факторов риска их развития и выполнять врачебные назначения.

Самообследование молочных желез

Самообследование нужно проводить ежемесячно с 6-го по 12-й день от начала менструации.

Разденьтесь до пояса перед зеркалом. Опустив руки вдоль тела, внимательно осмотрите молочные железы, обращая внимание на все признаки асимметричности, усиление венозного рисунка, изменение цвета груди. Посмотрите, не изменилась ли форма сосков и кожа вокруг них.

А теперь проделайте то же самое, только уже с поднятыми вверх руками. Поднимите левую руку и подушечками пальцев правой руки ощупайте левую грудь. Но не сгибайте пальцы. Начинайте осмотр с подмышечной области, далее двигаясь по спирали по направлению к соску. Продолжайте осмотр, двигаясь по вертикалям сверху вниз, начиная с внутренней стороны груди до подмышечной впадины.

Проделайте то же самое с правой грудью. Поднимите правую руку, а левой ощупайте правую грудь.

Продолжите осмотр в положении лежа. Положите под левое плечо подушку, запрокиньте левую руку за голову. А теперь прощупайте пальцами правой руки левую грудь — начиная от ее основания и постепенно приближаясь к соску.

Прощупайте область между грудью и подмышечной впадиной, а потом и саму впадину, сначала подняв руку вверх, а потом вытянув ее вдоль тела.

Осторожно сдавите сосок и проверьте, нет ли из него выделения.

Симптомы,указывающие на то, что в молочной железе могла появиться опухоль. А это уплотнение в груди и под мышкой; изменение формы груди; выделения из соска; втягивание соска внутрь; изменения кожи груди, например сморщивание и образование складок.

Если обнаружили у себя один из этих симптомов, обязательно обратитесь к врачу.

 

Победите диабет!

В 2016 году Всемирный день здоровья 7 апреля проходил под девизом: «Победите диабет!». В Кораблинской ЦРБ прошли мероприятия, приуроченные к этому дню: состоялось выступление врача – терапевта по местному телевидению, организована выставка в библиотеке ЦРБ, растиражированы и распространены среди населения памятки по профилактике сахарного диабета.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, основным признаком которого является повышение уровня глюкозы (сахара) в крови. Нормальным является уровень глюкозы в крови натощак 3.3–5.5 ммоль/л, а через 2 часа после еды – до 7,8 ммоль/л.

Встречаются два варианта заболевания – сахарный диабет 1 типа,  для которого характерна недостаточная выработка инсулина, и сахарный диабет 2 типа, который в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. Диабетом  типа 2 больны 90% людей с диабетом в мире.

Симптомы заболевания включают чрезмерное мочеотделение, жажду, постоянное чувство голода, потерю веса, изменение зрения,  усталость, медленное излечивание инфекционных заболеваний, падение температуры тела ниже средней отметки, фурункулез.

Повышенный уровень содержания сахара в крови со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов. Диабет повышает риск развития болезней сердца и инсульта. В сочетании со снижением кровотока невропатия (повреждение нервов) ног повышает вероятность появления на ногах язв, инфицирования и, в конечном итоге, необходимости ампутации конечностей. Диабетическая ретинопатия, является одной из важных причин слепоты. Диабет входит в число основных причин почечной недостаточности. Именно осложнения делают пациентов с сахарным диабетом инвалидами и сокращают их жизнь.

Простые меры по поддержанию здорового образа жизни оказываются эффективными для профилактики или отсрочивания диабета типа 2.  В соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, чтобы способствовать предупреждению диабета типа 2 и его осложнений необходимо следующее:

·         добиться здорового веса тела и поддерживать его;

·         быть физически активным — по меньшей мере, 30 минут регулярной активности ежедневно;

·         придерживаться здорового питания, потребляя фрукты и овощи от 3 до 5 раз в день, и уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;

·         воздерживаться от употребления табака — курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Грудное вскармливание

На протяжении последних десятилетий количество фактических данных о преимуществах для здоровья грудного вскармливания и практических рекомендаций продолжало расти. Сейчас  можно утверждать с полной уверенностью, что грудное вскармливание способствует снижению детской смертности и имеет преимущества для здоровья, которые проявляются в зрелом возрасте.

Для того чтобы матери могли проводить и поддерживать исключительное грудное вскармливание в течение шести месяцев ВОЗ и ЮНИСЕФ рекомендуют:

·         Проводить первое грудное вскармливание в течение первого часа жизни;

·         Проводить исключительное грудное вскармливание, то есть не давать ребенку ничего, кроме грудного молока, — никакой другой пищи или питья, даже воды;

·         Проводить грудное вскармливание по требованию, то есть так часто, как этого хочет ребенок, и днем, и ночью.

·         Не использовать бутылочек, сосок и пустышек.

·

Грудное молоко является натуральным первым пищевым продуктом для новорожденных. Оно содержит все питательные вещества и энергию, необходимые для ребенка в течение первых месяцев жизни, и продолжает удовлетворять на половину или более потребности ребенка в питательных веществах в течение второй половины первого года жизни и на одну треть — в течение второго года жизни.

Грудное молоко способствует сенсорному и познавательному развитию, защищает ребенка от инфекционных и хронических болезней. Исключительное грудное вскармливание способствует снижению смертности детей грудного возраста в результате распространенных детских болезней, таких как диарея и пневмония, а также более быстрому выздоровлению от болезней.

Грудное вскармливание полезно для здоровья и благополучия матерей. Оно уменьшает риск развития рака яичников и рака молочной железы, увеличивает семейные и национальные ресурсы, является надежным способом кормления и безопасно для окружающей среды.

 

Каждый, наверное, помнит детское стихотворение: «- На прививку, первый

 класс! — Вы слыхали? Это нас!» Но не

все знают про необходимость, а порой и жизненную важность прививок. В

 истории человечества бывали

тотальные эпидемии.

 И если бы в то время существовали

 вакцины, они помогли бы сохранить

сотни тысяч жизней. Поговорим

о значении прививок и о тех болезнях,

 от которых они защищают.

Вакцинация, или, как ее еще называют,

прививка, — это процесс введения в

организм вакцины. Вакцины исторически получили свое название от латинского

слова «vacca» — корова. В 1798 году

английский врач Дженнер заметил,

что если внести в кожный надрез человеку содержимое оспины коровы, то он не

заболеет натуральной оспой.

Вакцины — это препараты, способствующие созданию искусственного специфического иммунитета, приобретенного в процессе прививания и необходимого для защиты организма от конкретного возбудителя

болезни.

Режим работы филиала:

понедельник – пятница

С 8.00 до 16.00

Выходной день – суббота, воскресенье

Санитарный день – последняя пятница

каждого месяца

Библиотека – филиал

находится

на 2-ом этаже в травматологическом отделении

Библиотека- филиал

при ГБУ РО Кораблинская ЦРБ

ВАКЦИНАЦИЯ!?

ПО-ПРЕЖНЕМУ «ЗА».

Кораблино 2015

А знаете ли Вы, что….

Иммунитет от латинского immunitas

«освобождение» «независимость».

Иммунитетом называют способность

организма защищать себя от инородного вторжения и бактерий. Как только вредоносные микроорганизмы попадают в организм человека, он мобилизует все свои силы на защиту от них.

Человеческий организм способен вырабатывать защиту против нескольких инфекционных факторов одномоментно. Это позволило создать поликомпонентные вакцины (например, от дифтерии, коклюша и столбняка), использование которых значительно сократило количество проводимых прививок. В каждой развитой

 стране существует календарь профилактических прививок, являющихся обязательными для населения; это так   называемые плановые прививки. Есть прививки по эпидемиологичес

ким показаниям, например при вспышке каких-либо болезней (гепатит А, клещевой энцефалит) или при выезде в другие страны для предупреждения заражений (например, тропическими инфекциями и т. д.).

Зачем нужно делать прививки???

 Что такое прививки (иммунизация, вакцинация)?

Это создание невосприимчивости организма к инфекционным болезням путем предварительного введения в него вакцин или анатоксинов. Вакцины содержат убитые или ослабленные бактерии/вирусы, в ответ на введении которых организм вырабатывает специфические защитные вещества — антитела. Анатоксины – это обезвреженные специальными методамимикробные токсины (яды). Активный искусственный иммунитет (естественный иммунитет развивается после перенесенных заболеваний) возникает в среднем через 2-3 недели после завершения вакцинации и сохраняется месяцами и даже годами: для поддержания выработки антител проводятся ревакцинации, т. е. повторные вакцинации.

Вакцины — это препараты, способствующие созданию искусственного специфического иммунитета, приобретенного в процессе прививания и необходимого для защиты организма от конкретного возбудителя болезни.

Вакцины изготавливают путем сложных биохимических процессов из микроорганизмов, продуктов их жизнедеятельности или отдельных компонентов микробной клетки.

Профилактическая вакцинация взрослого населения

Когда поднимается тема прививок и вакцин, многие ошибочно полагают, что это касается только детей. Но и для взрослых также существует целый список профилактических прививок от разных заболеваний.

Рассмотрим этот список поподробнее:

1.Против кори

2.Против краснухи

3.Против дифтерии и столбняка.

4.Против ветряной оспы (ветрянки).

5.Против гриппа.

6.Против пневмококковой инфекции

7.Против вируса папилломы человека.

8.Против желтой лихорадки.

9.Против клещевого энцефалита.

10. Против менингококковой инфекции

 

31 мая — Всемирный день без табачного дыма

Чем опасно курение?

Активное и пассивное курение повышают риск развития многих тяжёлых заболеваний, прежде всего онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний, а также болезней органов дыхания, мозга, системы пищеварения, страдает внешний вид человека, особенно кожи и зубов.

Курение само по себе вредит здоровью сердца и кровеносных сосудов, поскольку табачный дым содержит целый спектр вредных — токсических для многих органов и тканей веществ, основные из них: никотин, окись углерода — СО, цианистый водород, канцерогенные вещества (бензол, хлористый винил, различные «смолы», формальдегид, никель, кадмий и др.).

Никотин, например, нарушает тонус сосудистой стенки, способствуя её повреждениям, спазмам и образованию тромбов в кровеносных сосудах. Окись углерода, соединяясь с гемоглобином, образует карбоксигемоглобин, который блокирует перенос кислорода к органам и тканям. Кроме того, вредные компоненты табачного дыма способствуют развитию таких мощных факторов риска, как артериальная гипертония, нарушения в системе переноса холестерина в стенки сосудов, усугубляя отложение в них холестерина. В результате создаётся самый опасный для здоровья сердца и сосудов комплекс факторов риска, так называемый высокий суммарный риск.

Советы друзьям и родственникам: напоминайте курильщику о вреде курения для его здоровья и для здоровья близких ему людей (детей, женщин), никогда не создавайте комфортных условий для курения, не дарите курильщику приятных «курительных» аксессуаров (дорогих сигарет, зажигалок, пепельниц), всячески содействуйте желанию курильщика отказаться от курения.

Человеку, начинающему курить или только пробующему «побаловаться» курением, необходимо отдавать себе отчёт в том, что при этом быстро формируется никотиновая зависимость, которая потом затруднит процесс отказа от курения

Советы для тех, кто хочет отказаться о курения:

когда решаете отказаться от курения, думайте о том, что вместо него Вы приобретаете: здоровье своё и своих близких, экономию денег. Отказ от курения уже через 6 месяцев положительно скажется на вашем здоровье;

наметьте заранее день отказа о курения;

прекращайте курить сразу, не пытаясь сначала снизить число сигарет или перейти на «лёгкие» сигареты, так как доказано, что идея уменьшения вреда курения — это лишь «фикция», которая только мешает решительно с ним покончить;

старайтесь избегать ситуаций, провоцирующих курение, в том числе общества курящих людей;

вознаграждайте себя за каждый пройденный этап чем-то приятным;

преодолению желания закурить помогает занятость интересным и полезным делом, жевательная резинка;

после отказа от курения наступает улучшение вкусовой чувствительности, возможно повышение аппетита, что ведёт к увеличению массы тела в первые 2-3 месяца, поэтому постарайтесь употреблять в пищу низкокалорийные продукты, повысьте свою физическую активность, обычно в течение года после отказа от курения вес тела приходит к исходному;

не отчаивайтесь, если произошёл срыв. При повторных попытках шансы на успех возрастают;

обратитесь к врачу за помощью в отказе от курения. Он может назначить лекарственную поддержку, что снизит симптомы отмены, следуйте его советам.

17 мая – Всемирный день борьбы с гипертонией.

Гипертония, известная также как повышенное кровяное давление — это состояние, при котором кровяные сосуды постоянно испытывают повышенное давление.

Кровяное давление считается повышенным или высоким, если систолическое кровяное давление равно или превышает 140 мм Hg и/или диастолическое кровяное давление равно или превышает 90 мм Hg.

Иногда гипертония вызывает такие симптомы, как головная боль, одышка, головокружение, боль в груди, учащенное сердцебиение и носовое кровотечение. Однако у большинства людей с гипертонией не проявляется никаких симптомов.

Чем выше кровяное давление, тем выше риск повреждения сердца или кровеносных сосудов в основных органах, таких как мозг или почки.

Неконтролируемая гипертония может привести к инфаркту, увеличению сердца и, в конечном итоге, к сердечной недостаточности. Давление в кровеносных сосудах может привести к кровоизлиянию в мозг и развитию инсульта. Гипертония может также приводить к почечной недостаточности, слепоте и  нарушениям сознания.

Как предотвращать и лечить повышенное кровяное давление?

Все взрослые люди должны контролировать свое кровяное давление. В случае высокого кровяного давления им необходимо проконсультироваться у медицинского работника.

Люди с высоким кровяным давлением, которые также имеют высокий уровень сахара в крови или повышенный уровень холестерина в крови подвергаются повышенному риску инфаркта и инсульта. Поэтому важно регулярно проверять уровень сахара в крови, уровень холестерина в крови и уровень белка в моче.

Для минимизации риска развития высокого кровяного давления и его неблагоприятных последствий каждый человек может предпринять пять конкретных шагов:

1. Здоровое питание:

-вести здоровый образ жизни и уделять особое внимание надлежащему питанию детей и молодых людей;

-уменьшать потребление соли до менее 5 г в день (чуть менее одной чайной ложки);

-съедать пять порций фруктов и овощей в день;

-уменьшать потребление насыщенных жиров и общее потребление жиров.

2. Избегать вредного употребления алкоголя, то есть ограничивать потребление одной стандартной дозой алкоголя в день.

3. Заниматься физической активностью:

-регулярно поддерживать физическую активность и поощрять физическую активность детей и молодых людей (минимум, 30 минут в день);

-поддерживать нормальный вес: потеря каждых 5 кг излишнего веса может способствовать снижению систолического кровяного давления на 2-10 пунктов.

4. Прекратить употребление табака и воздействие табачной продукции.

5. Управлять стрессом такими здоровыми способами, как физические упражнения и позитивные социальные контакты.

ОСТОРОЖНО: КЛЕЩИ!

Укусы клещей представляют большую опасность. Можно заболеть болезнью Лайма (клещевой боррелиоз). Человека заражают боррелиями взрослые иксодовые клещи, при присасывании клеща возбудитель передаётся со слюной.

 Характерным признаком начала заболевания является появление на месте укуса клещом покраснения кожи. Красное пятно постепенно увеличивается по периферии, достигая 1-10 см в диаметре, иногда до 60 см и более. Форма пятна округлая или овальная, реже неправильная. Наружный край воспаленной кожи более интенсивно красный, несколько возвышается над уровнем кожи. Со временем центральная часть пятна бледнеет или приобретает синюшный оттенок, создается форма кольца. В месте укуса клеща, в центре пятна, определяется корочка, затем рубец. Пятно без лечения сохраняется 2-3 недели, затем исчезает.

 Клещей удобно удалять изогнутым пинцетом или хирургическим зажимом, в принципе подойдет и любой другой пинцет. При этом клеща нужно захватить как можно ближе к хоботку, затем его аккуратно подтягивают, при этом вращая вокруг своей оси в удобную сторону. Обычно через 1-3 оборота клещ извлекается целиком вместе с хоботком. Если же клеща попытаться выдернуть, то велика вероятность его разрыва. Если под рукой нет ни пинцета, ни специальных приспособлений, то клеща можно удалить при помощи нитки. Прочную нитку завязывают в узел, как можно ближе к хоботку клеща, затем клеща извлекают, медленно раскачивая и подтягивая его вверх. Резкие движения недопустимы — клещ разорвется. Если при извлечении клеща оторвалась его головка, которая имеет вид черной точки, место присасывания протирают ватой или бинтом, смоченными спиртом, а затем удаляют головку стерильной иглой (предварительно прокаленной на огне) так, как Вы удаляете обычную занозу.

После удаления клеща кожу в месте его присасывания обрабатывают настойкой йода или спиртом. Наложения повязки, как правило, не требуется.

При заражении боррелиозом наблюдаются изменения со стороны регионарного лимфатического аппарата, боли в мышцах, суставах, повышение температуры, признаки интоксикации. В случаях, обусловленных большой дозой и патогенностью возбудителя, наступает его распространение по кровеносным и лимфатическим сосудам в ЦНС, миокард, мышцы, суставы, печень, селезёнку. В таких случаях развивается вторая стадия заболевания, при которой могут проявляться разнообразные симптомы нейроборрелиоза (менингит,полиневриты, миелиты), артриты, миозиты, перикардиты, гепатиты и др.

При первых признаках заболевания «клещевой боррелиоз» нужно обратиться к специалисту — неврологу или инфекционисту. Необходима госпитализация, и чем раньше больной попадет в больницу, тем лучше. Даже после благополучного исхода заболевания человек долго испытывает слабость, утомляемость, у него понижена трудоспособность.

Лечение клещевого боррелиоза должно быть комплексным. Если лечение клещевого боррелиоза антибактериальными препаратами начато уже на I стадии, то значительно снижается вероятность развития неврологических, кардиальных и артралгических осложнений.

 Заболевание клещевым энцефалитом можно предупредить, соблюдая правил поведения в опасной в отношении клещей территории:

-проводить само и взаимоосмотры каждые 10-15 минут для обнаружения клещей

— не рекомендуется садится и ложится на траву; устраивать стоянки и ночёвки в лесу следует на участках, лишённых травяной растительности или в сухих сосновых лесах на песчаных почвах;

-после возвращения из леса или перед ночёвкой необходимо снять одежду, тщательно осмотреть тело и одежду;

-не рекомендуется вносить в помещение свежесорванные растения, верхнюю одежду и другие предметы, на которых могут оказаться клещи;

-осматривать собак и других животных для обнаружения и удаления с них прицепившихся и присосавшихся клещей;

— ношение специальной одежды. При отсутствии специальной одежды одеваться следует таким образом, чтобы облегчить быстрый осмотр для обнаружения клещей; носить однотонную светлую одежду; брюки заправлять в сапоги, гольфы или носки с плотной резинкой, верхнюю часть одежды — в брюки; манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке; ворот рубашки и брюки должны иметь застёжки или иметь плотную застёжку, под которую не может проползти клещ; на голову надевать капюшон, пришитый к рубашке, куртке или заправлять волосы под косынку, шапку.

-Эффективность защитных свойств одежды значительно повышается при ее обработке репеллентами

Против боррелиоза вакцин, к сожалению, нет.

Инфаркт миокарда

2015 год объявлен годом борьбы с сердечно — сосудистыми заболеваниями.

Инфаркт миокарда — это одна из форм ишемической болезни сердца, грозное заболевание,

довольно часто приводит к смерти или инвалидности человека. Поэтому очень важно уметь

распознавать симптомы, обязательно проводить профилактику и лечение.

При развитии инфаркта один или несколько сосудов закупориваются тромбом. В результате

к сердечной мышце не поступает кровь, а с кровью кислород и питательные вещества.

Около получаса после закупорки сердечная мышца остаётся жизнеспособной, но после начинает развиваться некроз. Поэтому очень важно незамедлительное оказание помощи.

Предрасполагающие факторы: в первую очередь этому заболеванию подвержены мужчины

от 40 до 60 лет. Дальше это неправильный образ жизни: курение, злоупотребление алкоголем,

сидячая работа, лишний вес, стрессы, отсутствие физ.нагрузки. Кроме того вероятность инфаркта

увеличивается при таких заболеваниях, как сахарный диабет, гипертоническая болезнь, атеросклероз.

Симптомы: зачастую развитию инфаркта предшествует стресс, резкий подъём давления, физическая нагрузка. Чаще всего появляются резкие боли за грудиной, которые могут распространятся в левую руку и лопатку. Боли длятся более 15 минут, не снимаются приёмом нитроглицерина, присоединяется одышка. Иногда инфаркт миокарда может проходить бессимптомно, могут беспокоить боли в животе, рвота, икота.

Есть три основных показателя, на которые ориентируются врачи:

1.Клинико-характерный болевой синдром

2.Изменения на ЭКГ

3.Изминения в биохимическом анализе крови

Лечение: если вы подозреваете у себя или кого-то из окружающих инфаркт миокарда,

необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Промедление в этом случае крайне опасно!

До приезда врачей больной должен принять удобное сидячее или лежачее положение,

принять таблетку нитроглицерина или 40 капель корвалола, разжевать таблетку аспирина.

Нужно также открыть окно, расстегнуть тугую одежду, развязать галстук.

Врачебная помощь на ранних этапах это – госпитализация, устранение болевого синдрома,

введение препаратов, обеспечивающих лизис тромба.

К профилактике инфаркта миокарда относятся ведение здорового образа жизни, отказ

от вредных привычек, приём специальных препаратов.

Самое главное, прислушиваться к своему организму и не пускать всё на самотёк. Настороженность в отношении инфаркта миокарда поможет вам не только сохранить жизнь, но и избежать инвалидности.

Светлана Дмитриева, зав. терапевтическим отделением поликлиники.

24 марта – Всемирный день борьбы с туберкулезом

                    Туберкулез известен очень давно. Это инфекционное заболевание вызываемое микобактериями туберкулеза, которое чаще всего поражает легкие. Туберкулез излечим и предотвратим.

Туберкулез распространяется от человека человеку по воздуху. При кашле, чихании или отхаркивании люди с легочным туберкулезом выделяют в воздух бактерии. Для инфицирования человеку достаточно вдохнуть лишь незначительное количество таких бактерий.

Когда у человека развивается активный туберкулез, такие симптомы, как кашель, лихорадка, ночной пот, потеря веса и др. могут быть умеренными в течение многих месяцев. Это может приводить к отсрочиванию обращения за медицинской помощью и к передаче бактерий другим людям.

По данным Всемирной организации здравоохранения за год человек, больной туберкулезом, может инфицировать до 10-15 других людей, с которыми он имеет тесные контакты. При отсутствии надлежащего лечения до двух третей людей, больных туберкулезом, умирают.

Туберкулез поражает, главным образом, молодых людей в их самые продуктивные годы. Однако риску подвергаются все возрастные группы.

Люди, страдающие от других нарушений здоровья, ослабляющих иммунную систему, также подвергаются более высокому риску развития активного туберкулеза.

Употребление табака значительно повышает риск заболевания туберкулезом и смерти от него. Более 20% случаев заболевания туберкулезом в мире связано с курением.

Чтобы не заболеть туберкулезом необходимо рационально питаться, высыпаться, бороться с вредными привычками, заниматься физкультурой и вести здоровый образ жизни.

Основным методом диагностики туберкулеза является флюорографическое обследование.

Для сохранения своего здоровья и здоровья окружающих нас людей необходимо проходить ежегодно флюорографию.

Лариса Ковригина, заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической работе.

Инсульты

Инсульт — быстро развивающееся нарушение мозгового кровообращения, с одновременным повреждением ткани мозга и расстройством его функций.

В России ежегодно переносят инсульт около 500 тысяч человек, примерно половина из них умирает, а свыше 90 % выживших становятся инвалидами.

В Кораблинском районе в 2014 году 128 человек перенесли инсульт, 38 из них умерло.

Наиболее распространенными симптомами инсульта являются внезапная слабость, онемение в лице, чаще всего с какой-либо одной стороны, руке или ноге, спутанность сознания; затрудненная речь или трудности в понимании речи; затрудненное зрительное восприятие одним или двумя глазами; затрудненная походка, головокружение, потеря равновесия или координации. Люди, испытывающие эти симптомы, должны немедленно обращаться за медицинской помощью.

Всемирная организация здравоохранения для профилактики инсульта даёт следующие рекомендации:

Правильный рацион питания. Для поддержания здоровой сердечно-сосудистой системы огромное значение имеет сбалансированный рацион питания, включающий большое количество фруктов и овощей, блюда из цельного зерна, нежирное мясо, рыбу и бобовые с ограниченным потреблением соли, сахара и жира.

Регулярная физическая активность. Для поддержания здорового состояния сердечно-сосудистой системы необходима физическая активность в течение одного часа несколько раз в неделю.

Воздержание от употребления табака.  Риск развития инсульта начинает снижаться сразу же после прекращения употребления табачных изделий, а через год может снизиться на 50 %.

Контроль за цифрами артериального давления. Нормальное значение АД до 140/90 мм рт. ст.

Контроль уровня сахара в крови. глюкозы в кровинедолжно превышать 6,2 ммоль/л

Контроль уровня липидов в крови. Повышенное холестерина в крови более 5,2 ммоль/л повышает риск развития инсультов. Необходимо контролировать уровень холестерина в крови с помощью здорового питания и, при необходимости, надлежащих лекарств.

Если у Вас возникли вопросы, обращайтесь за консультацией к участковому терапевту или неврологу поликлиники Кораблинской ЦРБ.

Елена Кухарская, врач-невролог ГБУ РО «Кораблинская ЦРБ».

 

Я КУРЮ И ХОЧУ БРОСИТЬ КУРИТЬ!

31 мая в России отмечают, как «День борьбы с курением». В последние годы майские мероприятия и молодежные акции, посвященные 31 мая, проходят во многих городах России.

     История праздника «День борьбы с курением» началась в 1988 году, когда Международная организация здравоохранения объявила последний день мая, днем – «Против табака». Так как основной целью такого события является оздоровление жителей всего мира, акции и майские мероприятия ориентированы в основном на молодежь – надежду на лучшее будущее.

     Избавиться от этой пагубной привычки бывает очень сложно.

     Майские мероприятия по борьбе с курением помогли многим людям понять, что они просто медленно убивают себя, покупая сигареты. Мероприятия организуются с целью показать людям последствия курения.

     Острой проблемой в последние десятилетия считается детское курение, но только в последние годы этот вопрос стал подниматься серьезно.

Причины, чтобы бросить курить:

1. Ты будешь жить дольше!

 Ученые подсчитали, что каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 12 минут. Это означает, что 10 сигарет в день в течение 10 лет отнимают от твоей жизни более 9 месяцев! Не забывай, что вред приносит и пассивное курение. Так, исследования показали, что жены курящих мужчин живут на 4 года меньше, чем женщины, чьи мужья не курят. Если же курят и мужчина, и женщина, то эта цифра еще выше.

2. Избежишь болезней легких.

 Курящие люди особенно часто страдают от хронического бронхита и эмфиземы легких. Эти заболевания вызывают трудности с дыханием и поступлением кислорода в легкие, что может привести к самым серьезным последствиям.

3. Защитишь сердце и сосуды.

 Курильщики в 2-4 раза больше рискуют заболеть ишемической болезнью сердца. Помимо этого, курение повышает вероятность развития атеросклироза, гипертонии, стенокардии и других недугов сердечно-сосудистой системы.

4. Уменьшишь риск заболеть раком.

 Табак и табачный дым содержат более 3 тысяч химических соединений, более 60 из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли. Самой грозной расплатой за курение является рак легких. 90% всех установленных случаев этого заболевания приходится на долю курящих.

Восстановление организма после отказа от курения:

Через

20 минут легкое снижение кровяного давления

8 часов кровь очищается от ядовитого оксида углерода, при этом исчезает неприятный запах изо рта, характерный для курильщиков

24 часа снижается риск инфаркта сердца

48 часов обостряются вкус и обоняние, начинает исчезать физическая зависимость, остается психологическая

3 дня значительно улучшается дыхание

3 месяца улучшается кровообращение, увеличивается на 30% емкость легких, улучшается сон

9 месяцев повышается иммунитет к инфекциям, исчезает кашель и характерное дыхание курильщика, повышается работоспособность

5 лет уменьшается в 2 раза риск развития рака ротовой полости и пищевода, риск развития инфаркта миокарда и смерти от болезни коронарных сосудов возвращается на уровень, характерный для никогда не куривших

Также увеличивается физическая активность, высвобождается свободное время, ранее затрачиваемое на курение сигарет, экономия денежных средств.

Способы постепенного отказа от курения:

·         Планирование количества выкуриваемых сигарет на каждый день до окончания курения

·         Уменьшение количества сигарет каждый день

·         Покупку сигарет в количестве не больше одной пачки

·         Замену марки, чтобы не так нравился процесс курения

·         Отдайте свои сигареты кому-нибудь другому, чтобы Вам приходилось каждый раз их просить, когда захочется курить.

И кроме того поверьте в себя, найдите поддержку, назначьте дату отказа от курения, занимайтесь спортом.

« Кто владеет информацией, тот владеет миром»,- говорят. Но хотелось бы перефразировать и сказать вам « кто владеет информацией, тот владеет собственным здоровьем».

Каждый должен решить самостоятельно, будет ли он курить или нет.


Использованные источники: http://korcrb.ru/profilaktika/

3
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
hoz-kniga.ru

Комментарии закрыты.