Перейти к контенту
hoz-kniga.ru

hoz-kniga.ru

Медицинский портал

Как уберечь себя от инсульта и

Рубрика: ИнсультаАвтор:

Часто задаваемые вопросы по инсульту

1.      Что такое инсульт? Что происходит в организме во время инсульта?

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, сопровождающееся внезапной потерей сознания, параличами, приводящее к смертельному исходу в случае неоказания своевременной помощи. Инсульт считается одним из самых серьезных и опасных заболеваний.


Как уберечь себя от инсульта

Что происходит в организме:

2.      Как определить, что у человека начался инсульт?


Как уберечься от инсульта?

Что должно заставить нас насторожиться, предполагая инсульт?

Прежде всего - это появление одного или нескольких нижеперечисленных симптомов. Внезапное их появление  свидетельствует скорее  о геморрагическом типе инсульта, постепенное, на протяжении нескольких дней нарастание выраженности говорит  об ишемическом типе.

- отмечается слабость, онемение, нарушение чувствительности и двигательной функции, вплоть до паралича руки и/или ноги (чаще на одной половине тела).

- онемение и/или асимметрия лица;


☝ Как избежать инсульта с помощью хирургического лечения. Как избежать инсульта. 12+

- нарушение речи (несвязная  речь, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов;

- нарушение зрения на одном или двух глазах (нечеткое зрение, двоение предметов);

- нетвердость походки, головокружение, потеря баланса и координации;

Похожие темы:
Капли в нос при инсульте отзывы
После инсульта отекает рука что это
Инсульт и кровоизлияние в мозг у детей

-нарушение глотания, невозможность проглотить пищу , воду, поперхивание.

- внезапно начавшаяся, очень сильная головная боль, вплоть до рвоты, не приносящей облегчения.

3.      Какие факторы предрасполагают к развитию инсульта?


Здоровая среда. Как защитить себя от инсульта?

Факторы риска развития инсульта:

4.      Как оказать первую помощь при инсульте?

При появлении симптомов инсульта у человека следует немедленно вызвать скорую помощь, промедление может привести к тяжелым осложнениям и инвалидности. Практика показывает, что предотвратить развитие необратимых изменений можно только в первые 4,5 часа от начала кровоизлияния.


Как обезопасить себя от инсульта. Павел Шнякин в гостях «Афонтово»

5.      Как застраховать себя от инсульта?

Застраховать себя от развития инсульта можно, важно соблюдать профилактические меры, включающие в себя профилактику атеросклероза – правильное питание, отказ от курения, употребления алкоголя, контроль веса, своевременное посещение врача с целью контроля функционирования сердечно-сосудистой системы. Страдающим гипертонической болезнью важно держать уровень артериального давления под контролем.

6.      Если у меня частые головные боли – есть ли вероятность развития инсульта?

Да, такая вероятность существует. Необходимо обратиться к врачу для исследования состояния сосудов головного мозга.

7.      Если человек перенес инсульт, как защитить его от повторного инсульта?


КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ИНСУЛЬТА 10 СОВЕТОВ

Человек, перенесший инсульт, должен соблюдать все рекомендации врача и принимать назначенные ему лекарства, а также соблюдать рекомендации врача, касающиеся образа жизни.

Похожие темы:
Геморрагический инсульт в левой гемисфере головного мозга
Из за чего бывает ишемический инсульт
Боли в правой стороне после инсульта

8.      Каким должен быть образ жизни у человека, перенесшего инсульт?

Человек, перенесший инсульт должен придерживаться здорового образа жизни, обязательно регулярно посещать врача в назначенное время. Питание должно включать в себя достаточный объем овощей и фруктов, жирная и жареная пища должна быть исключена, снижено употребление соли.


4 - Как защититься от инсультов и инфарктов

Перенесший инсульт человек в обязательном порядке должен следить за своим весом, не допускать развития ожирения, выполнять физические упражнения.

Похожие темы:
Может ли быть импотенция при инсульте
Температура при инсульте ствола головного мозга
Ишемический инсульт головного мозга прогноз что это

9.      Может ли инсульт возникнуть у человека до 30 лет?

80% больных, перенесших инсульт, – это люди, старше 60 лет. Тем не менее, статистика показывает, что сегодня инсульт может развиться в молодом и даже в детском возрасте.


Профилактика инсульта. Что нужно знать, чтобы уберечь себя?

10. Существует ли наследственная предрасположенность к развитию инсульта?

Похожие темы:
Можно мыться в бане после инсульта
Ишемический инсульт головного мозга прогноз у пожилых
Из за чего бывает ишемический инсульт

Само заболевание - инсульт - наследственным не является, но склонность к развитию некоторых факторов риска развития инсульта, таких как, например, сахарный диабет, гипертоническая болезнь, может иметь наследственный характер. Но это не говорит о том, что именно у этого человека, страдающего гипертонической болезнью, обязательно разовьется инсульт, потому что он был у бабушки. Развития инсульта можно избежать, соблюдая профилактические меры, перечисленные выше.

#ВОПРОСЫОТВЕТЫ


Использованные источники: http://cgon.rospotrebnadzor.ru/content/13/14/1817/

Совершенствование оказания помощи больным с сосудистыми заболеваниями в рамках региональных программ модернизации здравоохранения в субъектах

Начиная с 2008г. из федерального бюджета субъектам РФ на реализацию мероприятий по снижению смертности от сосудистых заболеваний выделено 16 821,61 млн. рублей

На укрепление материально-технической базы учреждений здравоохранения, в т.ч. межрайонных центров, областных (краевых) больниц, на базе которых развиваются РСЦ и ПСО, отделения сердечно-сосудистой хирургии

Охват населения на 2013 г. составил 96,2% от численности населения страны

Внедрение стандартов в медицинских субъектах, с тарифом позволяющим выполнить предусмотренный стандартом перечень услуг (тромболизис, коронарное стентирование)

Проведение мероприятий по информатизации учреждений здравоохранения (единое информационное пространство).

Инсульт – это клинический синдром острого сосудистого поражения мозга.

Он является исходом различных по своему характеру патологических состояний системы кровообращения: сосудов, сердца, крови.

Инсульт > 24 чаc

Транзиторная ишемическая атака (ТИА) < 24 час

Ишемический инсульт
(ИНФАРКТ МОЗГА)

Гибель/разрушение участка мозга развивается при внезапном или постепенном закрытии просвета сосуда (закупорка или сужение сосудов), питающего мозг, что приводит к прекращению подачи крови в мозг, а следовательно и кислорода и питательных веществ.



Геморрагический инсульт
(КРОВОИЗЛИЯНИЕ В МОЗГ)

ПРИЧИНЫ:
Разрыв мозгового сосуда в результате резкого повышения артериального давления
Разрыв аневризмы (патологическое выпячивание стенки сосуда).

МР-АНГИОГРАФИЯ. МНОЖЕСТВЕННЫЕ АНЕВРИЗМЫ

КОНТРАСТНАЯ АНГИОГРАФИЯ. КРУПНАЯ МЕШОТЧАТАЯ АНЕВРИЗМА ПЕРЕДНЕЙ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ АРТЕРИИ

КОНТРАСТНАЯ АНГИОГРАФИЯ. АРТЕРИО-ВЕНОЗНАЯ МАЛЬФОРМАЦИЯ

Алкоголь и инсульт

В течение часа после употребления алкогольных напитков у человека в два раза вырастает риск инсульта. Смертельно опасная болезнь может развиться всего после одной дозы вина, пива или ликера. Алкоголь опасен как в долгосрочной, так и в краткосрочной перспективе в плане повышения риска инсульта (М. Миттлман, Гарвард)

Сразу после поступления алкоголя в кровь у человека повышается кровяное давление, растет агрегация тромбоцитов, что повышает риск образования тромбоцитарного тромба.

Эмоции

Будьте оптимистами, мыслите позитивно, и тем самым вы существенно снизите опасность инсульта мозга. К такому выводу пришли ученые из Университета Мичигана.
Оказалось, что меньше всего инсульт рискуют перенести люди, настроенные максимально позитивно. Оптимисты реже болеют, потому что лучше о себе заботятся. Но кроме этого, сам по себе позитивный настрой обладает прямым биологическим эффектом, как считают ученые.

ДИЕТА

Ограничение употребления поваренной соли и насыщенных жиров.
Диета с обогащенной богатыми клетчаткой продуктами фруктами и овощами

Жирные кислоты Омега-3, которые во множестве встречаются в таких рыбах, как лосось или семга, снижают тяжесть последствий инсульта (Ясна Криз и Фредерик Калон из Universite Laval ).
Данный эффект является результатом замещения молекул в оболочке нейронного отростка. Кислоты Омега-3 частично заменяют арахидоновую кислоту, которая обладает мощными противовоспалительными качествами”. По мнению ученых, потребление жирных кислот Омега-3 создает противовоспалительную и нейропротективную среду в мозге, которая смягчает повреждения, вызываемые инсультом.

Нарушения сна

Нарушения дыхания во время ночного отдыха, известное как обструктивное апноэ сна, более чем в два раза усиливает риск инсульта у мужчин средней и старшей возрастной группы, как выяснилось в ходе исследования, проведенного учеными Университета Case Western Reserve в Кливленде. Эксперты наблюдали за более чем 5 400 мужчинами и женщинами в возрасте от 40 и старше, у которых ранее не было инсульта.

Женский инсульт

Раннее наступление менопаузы может быть связано с повышенным риском образования заболеваний сердечнососудистой системы, как выяснили ученые. В группе риска оказываются женщины, у которых менопауза наступила до 46 лет.

Исследователи также считают, что врачам следует спрашивать своих возрастных пациенток о том, когда у них наступила менопауза. По статистике, средний возраст наступления менопаузы составляет 51 год.

Исследователи изучили более 2 500 женщин в возрасте от 45 до 84 лет, наблюдения начались в 2000 году. На момент начала исследования ни у кого из этих дам не было сердечных приступов, инсультов, болей в груди или хирургических операций на клапанах сердца до 56 лет. Оказалось, что все эти проблемы у женщин с ранней менопаузой впоследствии случались в два раза чаще, даже при учете других факторов риска, вроде лишнего веса.

Дачный инсульт
1. В жаркие дни работайте на участке только утром и вечером – примерно до 10 утра и после 18 часов. Старайтесь не уставать и не делать резких движений.

2 Следите за тем, достаточно ли пьете воды. Питьевой режим индивидуальный, но жидкость должна поступать в организм без перебоев.

3. Худшее, что вы можете для себя сделать, это отправиться на дачу, оставив дома назначенные для постоянного приема препараты, в надежде, что «природа лечит».

4. Если для вас инсульт – вполне реальный риск, не оставайтесь на даче в одиночестве и без связи. Если все-таки приходится, договоритесь с соседями, что они будут присматривать за вами. При любых признаках приближения инсульта или инфаркта – головокружении, головной боли, тошноте – скорую помощь надо звать без промедления, не дожидаясь, пока откажет рука или речь и станет понятно, что сосудистая катастрофа уже случилась.

Группа риска

Мужчины и женщины после 55 лет
Мужчины – бизнесмены и топ-менеджеры в возрасте от 40 до 55 лет
Люди в семье которых были случаи инсульта.
Инсульт особенно любит коренастых людей плотного телосложения, с короткой шеей и широкой грудной клеткой.
Курильщики. Курение – лучший друг инсульта.
Гипертоники, с атеросклерозом.
Больные с сахарным диабетом, особенно инсулин-зависимым.
Больные, которые имели транзиторные ишемические атаки.
Люди, употребляющие алкоголь.

Вторичная профилактика инсульта

Регулярный контроль АД!

Рекомендуется снижение АД после острейшего периода инсульта, включая пациентов с нормальным уровнем АД(Класс I, уровень A)

Не следует значительно снижать АД у больных с предполагаемым гемодинамическим инсультомили у больных с билатеральным стенозом сонных артерий

Холестерин

Рекомендуется терапия статинами у пациентов с некардиоэмболическим инсультом (I A)

Повышенный уровень холестерина не должен считаться обязательным параметром для назначения статинов

Целевой уровень липидов крови у больных, перенесших ишемический инсульт

общий ХС < 4,0 ммоль/л
ХС ЛПНП < 1,8 ммоль/л
Триглицериды < 1,7 ммоль/л
ХС ЛПВП М > 1,0 ммоль/л
Ж > 1,2 ммоль/л

Отмена принимаемых статинов в остром периоде инсульта может увеличивать риск смерти или инвалидизации

Заключение

Самым простым способом профилактики инсульта являются физические нагрузки, здоровое питание, ограничение употребление алкоголя и отказ от курения. Крайне важно регулярно следить за уровнем холестерина в крови и измерять кровяное давление. Если вы будете следовать этим рекомендациям, то риск перенести инсульт снизится на 85%.

«Заниматься своим здоровьем нужно не за три дня до смерти, а за три года до начала болезни».
Древняя китайская мудрость.


Использованные источники: https://rb1ncm.ru/news/kak-zashhitit-sebya-ot-insulta-otdelenie-profilaktiki-kdts.html

Как защитить себя от инсульта? Это проще, чем вы думали

В журнале Chinese Journal of Natural Medicines появилась интересная научная работа, в которой доказано, что чеснок — отличная профилактика развития сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает корреспондент агентства «Минск-Новости».

Профессор Василий Карагодин отметил, что, употребляя чеснок в пищу, можно предотвратить образование и накопление холестериновых бляшек на внутренних стенках сосудов, а это в свою очередь защищает от инсульта и инфаркта.

Сейчас уже ведется работа по изготовлению лекарств, основным компонентом которых станет экстракт чеснока. Такие медикаменты смогут снизить, а в некоторых случаях даже полностью растворить холестериновые бляшки, и это позволит сохранить проходимость сосудов.

Что примечательно, у чеснока почти отсутствуют побочные эффекты, поэтому препараты на его основе можно будет принимать длительное время без вреда для организма.

Читайте также:

Какие напитки помогут снизить давление


Использованные источники: https://minsknews.by/kak-zashhitit-sebya-ot-insulta-eto-proshhe-chem-vy-dumali/

3
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
hoz-kniga.ru

Комментарии закрыты.