Салат с судаком и рисом

Вы любите рыбные салаты? Этот салат с судаком и рисом вам обязательно понравится, его нежный вкус никого не оставит равнодушным. Проверено!

как приготовить салат с судаком и рисом

Ингредиенты на 4 порции салата с судаком и рисом

  • 100 г филе судака
  • 1/2 стакана отварного риса
  • 1 морковь
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 6 листьев салата
  • 2 помидора
  • 1/2 стакана маслин
  • соль, перец по вкусу
  • зелень для украшения

Как приготовить салат с судаком и рисом

  1. Филе судака отвариваем в течение нескольких минут в кипящей воде, охлаждаем и мелко нарезаем.
  2. Отваренную и очищенную морковь, помидоры, маслины и часть листьев салата нарезаем небольшими кусочками.
  3. Смешиваем овощи с рыбой и рисом, солим, перчим и заправляем салат маслом.
  4. Перемешиваем, выкладываем на листья салата и украшаем зеленью.

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: