Рисовая каша с тыквой и яблоками

каша рисовая с яблоком и тыквой

Предлагаю вам кулинарный рецепт очень полезной и очень вкусной каши - рисовая каша с тыквой и яблоками. Если вы являетесь сторонником здорового питания, рекомендую готовить почаще такую кашу или классическую рисовую кашу с молоком.

Кстати, несколько слов о тыкве. Родиной тыквы считается Америка, а на Руси она выращивается с XVI века. Тыква очень быстро завоевала популярность благодаря своей неприхотливости, высокой урожайности и способности долго сохраняться.

Необходимые продукты для приготовления 3 порций каши:

  • 1/2 стакана риса
  • 200 г тыквы
  • 1 яблоко
  • 4 столовые ложки сливочного масла
  • 2 стакана молока
  • 3 чайные ложки сахара
  • 1/3 чайной ложки молотой корицы
  • соль

 

Как приготовить рисовую кашу с тыквой и яблоками:

Очищенные тыкву и яблоко нарезаем мелкими кубиками и слегка обжариваем на половине масла.

Рис раскладываем в горшочки, добавляем тыкву с яблоком, соль, сахар, корицу, вливаем кипящее молоко.

Горшочки накрываем крышками, ставим в холодную духовку, затем увеличиваем нагрев до 220 градусов и готовим кашу в течение 40 минут.

Подаем на стол рисовую кашу с оставшимся маслом. Оформить можно листиками мяты или базилика.

Приятного аппетита!

 

 

Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 3..
  • Любовь

    Очень понравился рецепт рисовой каши с тыквой и яблоком, интересные ингредиенты — фрукт и овощ. Надо будет поробовать так приготовить, спасибо.

    Ответить
  • Аксана

    Тыквы у нас в этом году невероятно много. Сейчас налегаем на супчик и блины. Нужно будет попробовать и предложенную Вами кашку, думаю,будет вкусно!

    Ответить
  • Оля

    Обожаю такую кашу! Вкус из детства! Только я готовлю с изюмом и тыквы больше ложу!Попробую по вашему рецепту.

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: